【60分・自己分析】本当にやりたい仕事とキャリアの方向性を見つける

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自己分析で答えが出ない会社員へ|本当にやりたい仕事とキャリアの方向性を言語化し、最初の一歩を決めます

こんなことを学びます

その自己分析、過去の自分だけを見ていませんか?
これまでの経験、得意なこと、周囲からの評価を何度振り返っても、
「結局、自分は何がしたいんやろ?」
「本当にやりたい仕事が分からない」
「これからのキャリアの方向性が見えない」
と、答えが出ないことがあります。

それは、自己分析が足りないからではありません。
過去や現在の自分を基準にして、「今の自分にできそうな仕事」の中から答えを探しているからかもしれません。

この講座は、認知科学コーチングの考え方を学びながら、過去だけでなく未来を起点に、本当にやりたい仕事とキャリアの方向性を一緒に考える、20〜40代の会社員向け・1対1・60分のオンライン講座です。

転職や独立、副業を最初から正解として勧める講座ではありません。

今の会社で挑戦したいことも、新しく任されたい仕事も、転職や独立、副業も、すべて選択肢の一つです。
あなたが本当に目指したい方向であれば否定せず、「なぜそれをやりたいのか」まで一緒に考えます。

◆自己分析だけでは見つからない理由
一般的な自己分析では、過去の経験、強み、価値観、成功体験などを振り返ります。
もちろん、それらも大切です。
しかし、過去と現在の自分だけを基準にすると、
「経験がある仕事」
「失敗しなさそうな選択」
「周囲から評価されそうなキャリア」
の中から、できそうな答えを選びやすくなります。

認知科学コーチングでは、まず自分が無意識に作っている「現状の枠」に気づき、その外側にある本当に目指したい未来を考えます。
「今の自分にできるか」ではなく、「本当はどんな仕事やキャリアを目指したいのか」から、方向性を探していきます。

◆この講座で行うこと
認知科学コーチングの基本的な考え方を分かりやすくお伝えしたうえで、対話とワークを行います。

・今の仕事で感じていること
・これまで自己分析で考えてきたこと
・本当はやってみたい仕事
・気になるけれど、無理だと思っていること
・これから実現したい働き方やキャリア

まだ考えがまとまっていなくても大丈夫です。
対話を通じて、本当にやりたい仕事とキャリアの方向性を言葉にしていきます。

◆ただ話を聴くだけではありません
この講座は、悩みを丁寧に聴いて終わるだけのコーチングではありません。
会話の中で言葉が止まった時、急に笑ってごまかした時、ソワソワした時、「でも」「無理」「現実的には」という言葉が出た時には、必要に応じて質問や別の視点から介入します。

答えを押しつけることはありません。

ただ、本当にあなたのためを思って話を聴き、僕に見えたことや感じたことは率直にお伝えします。
介入が強いと感じた時や、答えたくない質問があった時は、遠慮なくお知らせください。

◆講師について
お相手するのは、エネルギー高めの40代男性コーチです。
こちらもエネルギー高く、あなたの話に本気で向き合います。

静かに相づちを打つだけではなく、
「それ、本当にやりたい仕事ですか?」
「できるかどうかを先に考えていませんか?」
「周囲からどう見られるかで選んでいませんか?」
と、必要な問いを率直に投げかけます。

あなたの中から出てきた方向性に対して、「それ、めっちゃいいやん!」と思った時は、本気で伝えます。

◆60分の講座内容
1.現在の仕事やキャリアについて確認
2.認知科学コーチングと未来起点の考え方を学ぶ
3.これまでの自己分析や、考えてきた選択肢を確認
4.無意識にかけている制限や思い込みを探す
5.本当にやりたい仕事とキャリアの方向性を言語化
6.方向性に向けた最初の一歩を決める

※対話の進み方によって、内容や時間配分は変わります。

◆この講座で持ち帰れるもの
・認知科学コーチングに基づく未来起点の考え方
・自己分析をしても答えが出なかった理由への気づき
・本当にやりたい仕事とキャリアの方向性
・実際に動き始めるための最初の一歩

60分で、人生やキャリアのすべてを決める必要はありません。
大切なのは、誰かに与えられた正解や「今の自分にできそうな仕事」ではなく、「自分はこっちへ進みたい」と思える方向を見つけることです。

◆こんな方におすすめです
・自己分析をしても答えが出なかった方
・本当にやりたい仕事が分からない方
・今後のキャリアの方向性に迷っている会社員の方
・今の仕事を続けるか、転職するか迷っている方
・転職、独立、副業が本当に進みたい方向なのか確認したい方
・今の会社でもっと挑戦したい方
・ただ共感されるだけでなく、率直な意見も聞きたい方
・認知科学コーチングを体験したい方

まずは単発60分でご参加いただけます。

講座終了後に継続を無理に勧めることはありません。さらに方向性を深めたい方や、行動を継続するためのサポートが必要な方には、継続についてご案内することも可能です。

過去の自分から答えを探すだけではなく、未来の自分から仕事とキャリアを考えてみませんか?
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10月5日(月)

10:00 - 11:00

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10月4日(日) 10:00

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この講座の先生

ドリームサポーター 古澤 祐一のプロフィール写真

ドリームサポーター 古澤 祐一

本人確認済み
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元消防士|離職予防士・ドリームサポーター・コーチ

28年間、消防士として多くの現場を経験し、人の命だけでなく、「働く人の心」と向き合ってきました。
退職後は離職予防士として、「人が辞めない組織づくり」と「自分らしく働ける人を増やすこと」をテーマに活動。
離職は、辞める本人だけの問題ではない。職場のコミュニケーションや人間関係、管理職との関わり方など、組織全体で改善できることが数多くあります。
私は、認知科学コーチングや1on1、管理職研修、コミュニケーションワークを通して、一人ひとりが「考えを言葉にできる関係」をつくるサポートをしています。
消防士として28年間培ってきた「状況を読む力」と...
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当日の流れとタイムスケジュール

◆当日の流れ(60分)

【0〜5分|ごあいさつ・この60分で得たいことを確認】

簡単な自己紹介を行い、現在のお仕事や、この講座を受けようと思ったきっかけをお聞きします。

「自己分析でどんなことを考えてきたか」
「今、仕事やキャリアについて何に迷っているか」
「この60分で何を持ち帰りたいか」

を一緒に確認します。

【5〜15分|認知科学コーチングと未来起点のミニ講義】

本当にやりたい仕事やキャリアの方向性を考えるために、認知科学コーチングの基本を分かりやすくお伝えします。

・なぜ自己分析をしても答えが出ないことがあるのか
・なぜ過去の経験や現在の能力から仕事を選んでしまうのか
・過去起点と未来起点の違い
・現状の延長線と、現状の外側にあるゴールの違い

難しい専門用語だけで説明せず、仕事やキャリアの具体例を使いながらお話しします。

【15〜30分|現在の仕事と自己分析を振り返る】

現在の仕事、これまでの経験、自己分析で考えてきたことについてお聞きします。

・得意だと思っていること
・周囲から評価されていること
・今の仕事で感じていること
・転職、独立、副業など、考えている選択肢
・本当は気になっている仕事や挑戦

まだ考えがまとまっていなくても大丈夫です。

うまく説明しようとせず、頭の中に浮かんでいることをそのまま話してください。

【30〜45分|本当にやりたい仕事とキャリアの方向性を探す】

対話と質問を通じて、過去や現在の自分だけを基準にせず、未来から仕事とキャリアを考えます。

「でも、自分には経験がない」
「現実的に考えると難しい」
「今からでは遅いと思う」
「周囲から反対されそう」

こうした言葉が出た時には、そのまま流さず、なぜそう感じたのかを一緒に確認します。

言葉が止まる、急に笑ってごまかす、ソワソワするなどの反応が見えた場合も、必要に応じて質問や別の視点から介入します。

答えを押しつけることはありませんが、僕に見えたことや感じたことは率直にお伝えします。

【45〜55分|キャリアの方向性を言葉にする】

対話の中から見えてきた「本当に目指したい状態」を、仕事やキャリアの方向性として言葉にします。

転職、独立、副業を最初から正解にはしませんが、それが本当に目指したい方向であれば否定しません。

今の会社で挑戦することも含めて、あなた自身が「こっちへ進みたい」と思える方向を一緒に確認します。

【55〜60分|最初の一歩を決める】

見えてきた方向性に向けて、講座終了後に最初に行うことを一緒に決めます。

・気になる仕事について調べる
・社内で挑戦したいことを誰かに話す
・興味のある人に会ってみる
・小さく体験してみる
・具体的な予定を入れる

など、実際に動き始めるための一歩を具体的にします。

最後に質問や感想をお聞きして、60分の講座を終了します。

※1対1の講座のため、対話の進み方によって内容や時間配分が変わることがあります。

※60分で人生やキャリアのすべてを決めることが目的ではありません。本当にやりたい仕事とキャリアの方向性を考え、最初の一歩を持ち帰っていただくことを大切にしています。
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こんな方を対象としています

この講座は、仕事やキャリアをもっと良くしたい20〜40代の会社員・サラリーマンの方を対象としています。

・今の仕事に大きな不満はないけれど、このままでいいのか気になる方
・仕事をもっとおもしろくしたい方
・会社の中で新しい仕事や企画に挑戦したい方
・本当にやりたいことや、目指したい方向が分からない方
・目標設定をしても、なかなか行動に移せない方
・達成できそうな目標ばかり立ててしまう方
・自己分析をしても、仕事やキャリアの答えが見つからなかった方
・転職、独立、副業を考えているが、それが本当に進みたい方向なのか確認したい方
・認知科学コーチングや、現状の外側へのゴール設定を体験したい方
・ただ共感されるだけでなく、率直な質問や意見も受け取りたい方

転職や独立、副業を前提にした講座ではありません。

今の会社で挑戦したいことも、転職や独立、副業も、すべて選択肢の一つです。最初から正解を決めず、あなたが本当に目指したい仕事やキャリアの方向を一緒に考えます。

現時点で明確な目標がなくても問題ありません。

「何か変えたいけれど、何を目指せばいいか分からない」という状態からご参加いただけます。
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受講する際は以下をお読み下さい

・オンラインでの1対1講座です。安定したインターネット環境と、落ち着いて話せる場所をご準備ください。

・開始時刻までに、指定されたオンライン会議URLからご参加ください。

・言葉だけでなく、表情や反応も大切にしながら進めます。原則として、カメラをオンにしてご参加ください。

・筆記用具とメモをご用意いただくと、講座で見つかったゴールや最初の一歩を記録できます。

・まだ明確な目標がなくても問題ありません。うまく話そうとせず、現在考えていることや感じていることを、そのままお話しください。

・この講座は、ただ話を聴くだけではありません。言葉が止まる、ソワソワする、無意識に話題を避けようとするなどの反応が見えた場合には、質問や別の視点から介入することがあります。

・答えを押しつけることはありませんが、本当にあなたのためを思って、感じたことは率直にお伝えします。介入が強いと感じた時や、答えたくない質問があった時は、遠慮なくお知らせください。

・この講座は医療行為、心理療法、診断を行うものではありません。また、1回の受講でゴールの実現や成果を保証するものではありません。

・講座の録音、録画、画面撮影、内容の無断転載はご遠慮ください。

・開始時間に遅れた場合、終了時間を延長できないことがあります。

・日程変更やキャンセルについては、ストアカの規定に沿ってお手続きをお願いいたします。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー1件

  • 楽しかった( 0 )
  • 勉強になった( 0 )
  • 受ける価値あり( 1 )
  • この講座は「人との関わり方を見直すきっかけになる講座」でした
    女性 30代

    同じことを伝えても、人によってこんなに受け取り方が違うのか、というのが印象的でした。

    自分では当たり前だと思っていることも、相手にとってはそうじゃないこともあるんだなと改めて気づきました。

    ワークをしながらだったので分かりやすく、自分の考え方のクセにも気づけて面白かったです!

    職場だけでなく、普段の人間関係にも活かせそうな内容で、相手のことを知ろうとすることの大切さを感じました✨

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