緊張しても話せる！あがり症・話し方改善講座

＼＼あがり症・早口・滑舌に悩む方へ／／

「人前で話すと頭が真っ白」
「何を話せばいいかわからなくなる」
「早口になってしまう」
「もっと落ち着いて、自信を持って話せるようになりたい」

そんな方に向けた、60分の話し方改善講座です。

この講座では、
あがり症・早口・滑舌・声の出し方・話のまとめ方など、
話し方のお悩みを整理しながら、

🌷なぜ話せなくなるのか
🌷自分はどのタイプなのか
🌷今日からできる改善方法

をわかりやすくお伝えします！

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はじめまして。
司会／インタビュアー／話し方講師の阿部恭子です。
私はこれまで、司会者として人前で話す仕事をしながら、インタビュアーとして1,200名以上の方のお話を伺ってきました。

これまでの経験で分かったこと。
それは…

＼＼話し方は生まれつきの才能だけで決まるものではありません／／

・頭が真っ白になる。
・言いたいことがまとまらない。
・早口になってしまう。
・滑舌が気になる。
などなど。

こうした悩みには、必ず原因があります。
そして、その原因は人によって違います。
改善すべきポイントは一人ひとり異なります。

大切なのは「自分の原因を知ること」。

この講座では、簡単な診断ワークを通して
あなたがうまく話せない原因を知り、
そのタイプに合った改善方法をお伝えします！

「話すセンスがない」
「緊張するから、人前に向いていない」
「滑舌が悪いから、もう仕方ない」

そう思っている方にこそ、受けていただきたい講座です！

話し方は、技術で変えることができます。
緊張をゼロにしなくても大丈夫。
緊張しても、話せる自分になることはできます。

この講座が
あなたの「話すのが怖い」を少し軽くするきっかけになれば幸いです＾＾

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【こんなことを学びます】
⚫︎なぜ人前で話せなくなるのか
⚫︎あなたの話し方タイプ診断
⚫︎タイプごとの改善方法
（呼吸・姿勢・目線、話の組み立て方、滑舌など）

講義だけでなく、簡単なワークも行います。
「話し方って、少し変えるだけで違うんだ」と実感していただける内容です。

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【こんな方にオススメです】
🔰人前で話すと緊張してしまう方
🔰あがり症を改善したい方
🔰声が震える・小さくなる方
🔰頭が真っ白になってしまう方
🔰早口になりやすい方
🔰滑舌が悪く、聞き返されることが多い方
🔰自己紹介・面接・発表・プレゼンが苦手な方
🔰コミュニケーションに苦手意識がある方

ひとつでも当てはまる方は、ぜひご参加ください！

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【この講座で目指すこと】
この講座のゴールは、60分後に
✅ なぜ話せなくなるのかがわかる
✅ 自分の話し方の原因・タイプがわかる
✅ 今日からできる改善方法がわかる
状態になることです。

スライド資料を使いながら、わかりやすくレクチャーします。
一方的に聞くだけではなく、
簡単なワークや声を出すミニ練習も入れながら進めます。

60分で、
🎤なぜ話せなくなるのか
🎤あなたの話し方タイプ診断
🎤タイプ別の改善方法
🎤今日からできる練習方法
をお伝えします。

少人数で行いますので、話すことが苦手な方も安心してご参加ください。
「うまく話さなきゃ」と思わなくて大丈夫です。

この講座は、話し方を責める時間ではありません。
自分の現状を知り、少しラクに話せる方法を見つける時間です！

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【講師について】
阿部恭子
司会／インタビュアー／話し方講師
・司会者としてイベントや講座の進行を担当
・インタビュアーとして1,200名以上を取材
・企業、経営者、文化人、アスリートなど幅広い方へのインタビュー経験あり
・スクールで話し方講師として活動
・自治体主催の連続講座で司会を担当

話し方に苦手意識がある方にも安心して学んでいただけるよう、
やさしく、わかりやすくお伝えします。

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【最後に】
緊張することは、悪いことではありません。
緊張をなくそうとするほど、余計に苦しくなることもあります。

大切なのは「緊張しても話せる自分になること」。
話し方は、少しずつ変えられます。

声の出し方、姿勢、呼吸、話の組み立て方、目線。
小さなコツを知るだけでも、話す感覚は変わっていきます。

「人前で話すのが怖い」
「でも、本当はもう少し自信を持って話せるようになりたい」

そんな方のご参加をお待ちしています！