初心者向け　環状線1周ウォーク　時速3～4キロ　約10～34キロ

新大阪駅発着で大阪駅に行き環状線を時計回りに1周します。体調が悪くなっても、駅が近くにあるのでチャレンジしやすいです。話しながら、ゆっくり歩くので１人で歩くより断然楽しいです。脚力に自信がなければ短い距離にエントリーし、当日延長可能です。(差額を当日現金払い)ランナーも大歓迎、多くの方が１人参加で途中離脱可能です。

9時　集合　新大阪駅3階新幹線中央改札近くの千成びょうたんモニュメント付近。

9時5分　体操

12時頃　ゴール　10キロ　京橋駅

15時頃　ゴール　19キロ　新今宮駅

16時頃　ゴール　26キロ　西九条駅

17時頃　ゴール　30キロ　大阪駅

19時頃　ゴール　34キロ　新大阪駅

約40分に1度くらい休憩します。(コンビニ・トイレ休憩)

離脱OKです。

荷物運搬はありません。荷物ある方はリュックなどに入れて歩くかたちです。

急な仕事・体調不良には他の日のイベントに振り替えできます。

天候急変により距離が短縮する場合もあります。

極端に歩くペースが遅くなった方に合わせて全員が一緒にゴールを目指すものではありません。

イベント開催日直前までエントリーできます。(定員締切になる場合があります)

おすすめマッサージ
ミラクルボディさん　西大橋駅　30分　3300円
やってもらうとベストタイム出やすくなります。

参加費から100円、能登半島被災地に寄付します。

協力してくださる会社様、ご連絡お待ちしてます。