モヤモヤを宝に変える!「コトバ」の捉え直し哲学コーチングセッション

オンライン

「成功」「普通」「自分らしさ」…あなたが今、最も深めたい、あるいは縛られている『コトバ』を対話により次の行動へのエネルギーに変える90分。

こんなことを学びます

私たちが日常で何気なく使っている言葉や、つい囚われてしまう言葉
(例:自立、豊かさ、正解、母親らしさなど)。
その言葉、本当にあなた自身の「コトバ」ですか?

このセッションでは、あなたが今一番気になる「キーワード」を1つ選び、
前半は哲学対話の手法を使って「それってどういうことだろう?」と徹底的に意味を解剖します。
そして後半はコーチングの技術を使い、捉え直した新しい意味をベースに
「じゃあ、明日からどう生きる?」という具体的な一歩へ繋げます。

議論や正解を求める場ではありません。
あなたの「コトバ」の裏にある「本当のオモイ」を一緒に見つける、完全マンツーマンの豊かな時間です。
目標達成のためのコーチング、ではなく、あなた自身を見つめ直す時間がメインとなります。

【講師の想い】
否定されることのない、心理的安全性の高い空間を用意してお待ちしています。
哲学やコーチングに関する知識や経験は一切不要です。
「上手くしゃべろう」としなくて大丈夫です。
思うままに話し、共に考えることで、話しているうちに、フッと心が軽くなったり
新しい視点や意味が見つかることで、前向きに捉えられるようになるのが
あなた自身の力と対話の力だと信じています。
気楽に、共に話しながら考える楽しさを味わいましょう。
続きを読む

希望の日程で調整できます

現在開催日程はありませんが、開催リクエストを送ることで希望の日時で講座開催を相談できます。

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥2,000

受けたい
1人が受けたい登録しています

オンライン受講日程

価格(税込)¥2,000

この講座の先生

プロコーチ兼対話支援ファシリテーター

幼少期からコミュニケーションへの苦手意識を持ち
よりよい関係づくりへの関心からコーチングを学ぶ。
2022年に起業。同年、国際コーチング連盟認定資格(ACC)を取得。

現在は、プロコーチ育成をはじめ
教育現場での勤務経験を活かした教員向け研修、地域・企業での
コミュニケーション力向上研修、哲学対話・対話ワークショップの企画・実施など
対話を軸とした人材育成と関係性づくりに取り組んでいる。

講座や研修は「親しみやすい・わかりやすい・実践的」と定評があり
参加者が安心して自分の言葉で考え、行動につなげられる場づくりを大切にし...
+続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

◆所要時間:90分程度

◆当日の流れとタイムスケジュール
・チェックイン&お互いの自己紹介(10分)
 今日リラックスして話すための安心な場づくり。
 無理に話さなくて大丈夫です。ファシリテーターがゆっくりとガイドします。

・本日の「深めたいワード」の選定(10分)
 事前、あるいはその場で、あなたが今モヤモヤしている、または大切にしたい言葉を1つ決めます。
 (例:「変わらなきゃ」の『変化』、「良い人間関係」の『良い』など)

・哲学対話:言葉の解剖とリフレーミング45(分)
 「この言葉を言い換えてみると?」「逆の意味から見ると?」など、互いに様々な観点から問いを深めます。
 言葉の新しい意味や、自分だけの定義が見つかる瞬間を味わいます。

・コーチング:未来へのスイッチ(15分)
 新しく生まれ変わった言葉の定義をベースに、これからの生活や人生の転機にどう活かしていくか、具体的な「最初の一歩」をデザインします。

・振り返り&チェックアウト(10分)
 今日気づいた「自分だけの宝物(視点)」を言葉にして終了します。
続きを読む

こんな方を対象としています

・日々の忙しさで、自分の考えを後回しにしている方
・効率や正解を求められる毎日に、少し疲れを感じている方
・昔からある「コトバ」に囚われ、自分らしさがわからなくなっていると感じる方
・自分とは違う視点に触れて、世界を広げてみたい方
続きを読む

受講する際は以下をお読み下さい

・哲学やコーチングについての知識や経験は不要です。
・気軽にご参加ください。
続きを読む
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

起業・独立のおすすめの先生起業・独立の先生を探す

コーチングの関連カテゴリーから講座を探す

先生のスキルから探す