ADHD傾向に悩む社会人の方へ-特性を踏まえたキャリア支援

オンライン

生きづらさの原因を一緒に整理し、自分らしく生きるためのヒントを差しあげることができればと考えています。

こんなことを学びます

【この講座について】
仕事がうまくいかない、整理が苦手、集中できない、人間関係がつらい。
そんな「働きづらさ」を抱えながら頑張っているADHD(注意欠如・多動症)傾向・グレーゾーンの方のための、マンツーマンのキャリア相談です。

【講座の内容】
この講座では、あなたの状況を丁寧に伺いながら、「苦手を責めず、得意を活かす」働き方・キャリアの方向性 を一緒に整理します。
この講座を受けることで、
 - 自分の「苦手」と「得意」の整理
 - ADHD傾向に合った仕事の進め方
 - タスクの“構造化”のコツ
 - ミスを減らす環境づくり
 - ストレスの少ない働き方のヒント
 - 自己肯定感を回復する視点
 - キャリアの方向性の明確化
 - 生きづらさを抱えたままでも働ける方法
などを得ることができます。
あなたの状況に合わせて、無理のない方法を一緒に探します。

【講座の背景】
ADHD傾向のある方は、
 - ミスが多い
 - 仕事が遅い
 - 優先順位がつけられない
 - 一斉指示が理解しづらい
 - 自己肯定感が下がりやすい、など
こうした悩みを抱えやすく、職場で孤立したり、自分を責めてしまうことも少なくありません。私自身も人生を通じて苦しんできました。それでもそのような「脳の個性」と折り合いをつけながら,私も何とかここまで生きてきました。その折り合いのつけ方のヒントもお伝えするとともに、自分らしく生きていくためのエネルギーを蓄えていく力になれたらうれしく思っています。

1対1ですから、遠慮なく悩み、弱み、つらさをお話しください。すべて受けとめます。ご自分の「弱点」と思われていることを教えてください。それを自分の特性・個性として活かすことを一緒に考えながら、「働きづらさ」「生きづらさ」を軽減する可能性を広げていきます。予備校、専門学校、大学、ハローワークと、のべ4千人以上の学生、社会人との面接で培ってきたカウンセリング力であなたの悩みと向き合います。
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現在開催日程はありませんが、開催リクエストを送ることで希望の日時で講座開催を相談できます。

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥3,300

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この講座の先生

宇根 治のプロフィール写真
経験に裏付けられた高い共感力が武器です。
宇根 治
宇根 治(国家資格キャリアコンサルタント)
子ども時代から一斉授業が苦手で、整理ができず吃音や対人不安も抱えていました。
社会に出てからもミスの多さに加えて仕事も遅く、自信を持てない職業人生でした。それでも何とか社会人生活を全うしました。
64歳にしてADHD(注意欠如・多動症)傾向を自覚し長年の「生きづらさ」の理由が明らかに。今も精神科医のお世話になりつつ、「苦手を責めず、得意を活かす」 生き方を実践しています。

【支援実績】
 ☞  国家資格キャリアコンサルタント
 ☞ 私立大学での学生支援、キャリア支援、国際交流事業を担当
...
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この講座の主催団体

㈱アーリースプリング 

主催団体確認済み
  • 1人
  • 1回
「生きづらさ」に寄り添うキャリアコンサルティング

【ストリートアカデミーでの取り組み】
ストアカでは、ADHD傾向・生きづらさ・働きづらさを抱える方のための個別キャリア相談を中心に提供しています。
 • 話しやすい
 • 否定されない
 • 自分のペースで生きること
 • 得意を軸に働き方を考えられる
 そんな安心できる場をつくることを大切にしています。

主催団体に質問する 主催団体ページを見る

当日の流れとタイムスケジュール

【当日の流れ-例(60分)】
① 現状とお悩みのヒアリング(20分)
② 「苦手」と「得意」の整理(10分)
③ ADHD傾向に合った仕事の進め方の提案(15分)
④ キャリアの方向性の整理(10分)
⑤ 今後のアクションの提案(5分)
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こんな方を対象としています

【こんな方におすすめ】
 - ADHD傾向があるかもしれない
 - 整理整頓が苦手で仕事が回らない
 - ミスが多い、仕事が遅いと言われてつらい
 - 一斉指示や抽象的な説明が理解しづらい
 - 対人不安や自己肯定感の低さで悩んでいる
 - 自分の得意がわからず、キャリアに迷っている
 - 生きづらさを理解してくれる人に相談したい
ひとつでも当てはまる方は、ぜひ一度お話ししましょう。
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受講する際は以下をお読み下さい

- Zoomを使用したオンラインで講座です。
-「顔出し」については受講者にお任せします。
-事前に受講者アンケートをGoogleフォームでお送りしますので、回答の上ご返信ください。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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