【ママのためのリカバリーバレエwithBaby】トライアル♪

【ママのためのリカバリーバレエwithBaby】
「赤ちゃんと一緒でも自分に戻れる」
「日常から解放される時間」
それが、ママのためのリカバリーバレエwithBabyクラスです。
このクラスは、ママが主役です！
赤ちゃんと一緒に参加できるママのためのリカバリーバレエ。
バレエの基礎とヨガの要素も取り入れつつ、日常の育児で凝り固まった身体をほぐして心をリフレッシュしていきませんか？
一緒にできるなら、赤ちゃんも一緒にストレッチなども出来ますよ♪
ねんねしていたら、そっと寝かしたまま💕
寂しんぼうなら抱っこしながらレッスンしましょうね。
講師もみんなママなので、お気軽にご相談ください。

＜トライアル体験ワークショップ＞
4月に開講するクラスを、2日間限定でトライアル体験して頂けるワークショップです。
通常レッスンの内容よりも、ゆっくり説明をしながらやっていきます。
興味のある方は、ぜひこの機会にご参加ください！

＜持ち物＞
運動ができる服装、汗拭きタオル、水分補給用の飲み物、赤ちゃん用のお出かけセット

＜レッスン所要時間＞
75分間