思考を生成AIに任せる！AI初心者でも簡単♪お仕事タスク整理術！

【開催リクエストはお気軽に✨】
そこまで大量に日程用意しておりませんが、在宅中心で仕事していますので、調整すれば公開している日程以外でも意外と大丈夫です。
なので、気になった方は気軽にご連絡ください♪

ーーーーーーーーーーーーーー

⭐「頑張る」から卒業しませんか？⭐
話すだけで頭が軽くなる。
AIを使って“優先順位が決まる自分”になる講座です。

✔ 忙しいのに成果が出ない
✔ 何から手をつけるか迷う
✔ 1日終わっても達成感がない

そんな状態から抜け出し、
今日やることが明確になる思考整理術を体験していただきます。

⭐この講座で実現できること⭐

この講座では、参加者の皆さんが次の3つを実現します。

① 今日やることが“1つ”に絞れる

やることが多すぎて動けない状態から
「まずこれ」と決められる状態へ。

② やらなくていいことが分かる

忙しさの正体は“やりすぎ”。
削る力が身につきます。

③ AIを思考の補助輪として使えるようになる

AIに丸投げではなく、
自分の判断軸を明確にする使い方を体験します。

⭐この講座の目的⭐

この講座は、
AIの操作方法も学べます。

しかし本当の目的は、
思考を整理し、自分の判断軸を持てるようになること。

仕事がいっぱいの人ほど
「もっと頑張ろう」とします。

でも本当に必要なのは
「減らすこと」。

できる人は
やることを増やしているのではなく、
やらないことを決めています。

その力を、
AIを使って体験的に身につけていただきます。


⭐こんな経験はありませんか？⭐

・忙しいのに進んだ気がしない
・やることは多いのに迷ってしまう
・1日終わって「何やってたんだろう」と思う

これは能力不足ではありません。

原因の多くは

「優先順位が曖昧なまま動いている」こと。

さらに問題なのは、
人間は整理が苦手だということ。

・通知に反応してしまう
・衝動で動いてしまう
・全部やろうとしてしまう

ToDoリストを書いても、
逆に焦りが増えることもあります。

だから必要なのは

書き出す
↓
分類する
↓
削る
↓
決める

このプロセスです。

そしてこのプロセスを
高速化してくれるのがAIです。

AIは
✔ 感情に流されない
✔ 大量の情報を一気に整理できる
✔ 客観的に分類できる
✔ 判断理由を言語化できる

つまり

思考整理の補助輪。

この講座では
AIを“使いこなす”のではなく、
「AIを使って自分を整理する方法」
を体験します。

⭐この講座で学べること⭐

本講座は、実践中心です。
聞くだけでは終わりません。

🟢 実践①
「頭の中をAIに吐き出す」

まずは整理しません。
完璧も求めません。

とにかく
今抱えている仕事を
AIに話しかけるだけ。

✔ 思考を外に出す体験
✔ 話すだけで整理される感覚
✔ 頭が軽くなる瞬間

ここで多くの方が驚きます。

「え、もう整理されてる…」

整理の第一歩は
判断ではなく、排出です。

🟢 実践②
4分類して、次の一手まで決める

ここが講座の核心です。

AIにタスクを次の4つに分類させます。

① 今すぐやる仕事
② あとで計画してやる仕事
③ 人に任せられる仕事
④ やらなくていい仕事

ここで重要なのは

“やらなくていい”を見つけること。

さらに、
それぞれに対して

・なぜその分類か
・次にやる最小の行動
・所要時間

まで明確にします。

「資料を作る」ではなく
「資料のタイトルを書く」

このレベルまで小さくします。

するとどうなるか？

✔ 今日の行動が具体化
✔ 優先順位が明確化
✔ 思考の癖が見える

単なる整理ではありません。
自分の判断軸の可視化です。


⭐この講座で得られるもの⭐

この講座を終えたとき、あなたの手元には次のものが残ります。

🌟 ① 自分専用「仕事の優先順位マップ」

AIを活用して作成した
4象限マトリックス図（可視化された成果物）

・今すぐやる仕事
・あとで計画する仕事
・任せられる仕事
・やらなくていい仕事

これが一目で分かる状態になります。

ただのToDoリストではありません。
“判断できる状態”が形になったものです。

🌟 ② 今日やる「次の一手」

講座内で
✔ 次の最小行動
✔ だいたいの所要時間
まで具体化します。

「やらなきゃ」ではなく
「これをやる」と言える状態に変わります。

🌟 ③ AIを思考補助として使える感覚

AIは魔法ではありません。
ですが、

・思考を外に出す
・分類する
・理由を言語化する
・図式化する

このプロセスを
一瞬でサポートしてくれます。

✔ AIは難しくない
✔ 話すだけで整理できる
✔ 思考が加速する

この体感こそが最大の成果です。

ーーーーーーーーーーーーーー
⭐最後に⭐

今日やることが決まらないまま
毎日を終えるのか。

それとも、

「私はこれをやる」と
自分で選べる毎日に変えるのか。

この講座でやることは、たった4ステップです。

✔ 頭の中を外に出す
✔ 4分類する
✔ 次の一手を決める
✔ 図にする

これだけで、

「忙しい」から
「選べる」へ変わります。

さらに私は今、
不登校を“問題”ではなく
“選択肢”にする活動にも取り組んでいます。

なぜなら、
働き方が変われば、生き方が変わるから。

AIを使えば

・在宅で働く選択肢
・情報整理の力
・発信する力

が手に入ります。

大人が選択肢を持てば、
子どもも選択肢を持てる。

今日の思考整理は、
その第一歩です。

もし今、

「それ欲しい！」
「これは使えるかも」

と感じたなら、

ぜひ一度、この体験をしに来てください。

あなたの“忙しい”を
“選べる未来”に変える時間を、
一緒につくりましょう。 🌟