次の一歩🔰 50代からの暮らしが楽になるAI活用・時短講座

毎日の暮らしの中で、
「献立を考える」
「家計を気にする」
「健康のことが頭から離れない」
そんな“小さな考えごと”が、
実は一番疲れの原因になっていませんか？

50代になると、
・ちゃんとしなきゃ
・私が頑張らないと
・要領が悪いのかな
と、無意識に自分を責めてしまう方も多いです。

でも実は、
できないのではなく、ひとりで考える量が多すぎるだけ。

今は、AI（ChatGPT）という
「考えるのを手伝ってくれる存在」があります。

この講座では、
AIを難しいものとして学ぶのではなく、
暮らしの中で“ちょっと助けてもらう相棒”として使う
体験をしていきます。

パソコンが苦手でも大丈夫。
専門用語も使いません。
「こんな使い方でいいんだ」と
気づいてもらうことが目的です。


■ 【講座内容】

この講座では、話題のAI（ChatGPT）を使って、
毎日の暮らしに役立つ使い方を実際に体験します。

講座で扱う内容（一部）

・冷蔵庫の中身から献立を考えてもらう
・毎週の買い物リストを作る
・家計やお金の整理を相談する
・健康や生活リズムを、無理のない形で整える

講座の前半では、
今お困りのこと・モヤっとしていることをお聞きします。

後半は、
参加者の状況に合わせて
実際に一緒にAIを使いながら進めます。

操作が不安な方は、
「見ているだけ」の参加でも大丈夫です。

■【こんな人へおすすめ】

・50代になり、毎日の暮らしを少し楽にしたい方
・AIに興味はあるけれど、難しそうで不安な方
・献立・家計・健康などを一人で考えすぎてしまう方
・パソコンやスマホ操作が得意ではない方
・AIを学ぶより、まずは使ってみたい方


■ 【受講することで得られること】

この講座を受けることで、

・AIが暮らしに使えると実感できます
・一人で考え込まなくていいと気づけます
・「これならまた使えそう」と思えるようになります
・AIへの不安や苦手意識がやわらぎます

できるようになることよりも、
気持ちが軽くなることを大切にしています。

■ 【Q&A（よくある質問）】

Q. パソコンが本当に苦手でも大丈夫ですか？
A. 大丈夫です。操作が不安な方は、見るだけの参加でもOKです。

Q. スマホでも参加できますか？
A. はい。スマホ・パソコンどちらでも参加可能ですが、
　パソコンでの操作方法をお伝えしています。

Q. AIやChatGPTを使ったことがありません。
A. 問題ありません。初めての方向けの講座です。

Q. 難しい専門用語は出てきますか？
A. 出てきません。できるだけやさしい言葉で進めます。

Q. 勧誘や販売はありますか？
A. 無理な勧誘はありません。
興味のある方に、他の講座をご案内することはあります。

🔰ほんの少しの「やってみよう」で、未来が変わるかもしれません。
この講座がその第一歩になりますように。あなたの参加をお待ちしています！


✅ マンツーマン形式は、自分のペースで学べるので、
質問もしやすく安心して参加できます


★当日はZOOM（またはGoogle meet)を使って行います

✅ マイク・カメラのON/OFF
✅ チャットの使い方
などを、事前に講座で確認できますので、安心してご参加ください♪

🎁【受講特典】
ご希望の方には、講座後に「無料個別相談（30分）」をご案内しています。

この個別相談では、
・今日の講座で感じたこと、気づいたことの整理
・「これ、もう少しやってみたい」というテーマの相談
・AIの使い方についてのちょっとした質問
などを、マンツーマンでお話しできます。

無理な勧誘や販売はありませんので、ご安心ください。
「今すぐ何か始めたいわけではない」という方も大丈夫です。

ご自身のペースで、
次に進むヒントを見つける時間としてご利用ください。


当日お会いできるのを
　　　　心から楽しみにしております🌈