【緊張しやすい方向け】心が軽くなる方法を一緒に見つけます。

はじめまして。
コーチの 関 誠之（せき ともゆき） です。

このサービスでは、
あなたの本音を丁寧に言葉にして、未来へ進む道をつくる「120分の体験コーチング」 を提供します。

「自分の本音が分からない」
「この先どうしたらいいか迷っている」
そんな状態が続くと、不安が積もり、行動する気力すら失われてしまいます。

私自身も、長い間“本音に蓋をして”生きてきた時期があり、
理由の分からないモヤモヤを抱えていました。
だからこそ、同じように立ち止まっている方に、安心して話してもらえる時間をつくりたいと考えています。

認知科学にもとづくコーチングと、
対人支援の専門家として1000名以上に向き合ってきた経験を活かし、
あなたの本音を丁寧に見つけていきます。

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◆ この体験で得られること
・本音が見えるようになる
・迷いの正体が分かり心が軽くなる
・未来の方向性がクリアになる
・前に進むための一歩が生まれる
・セルフコーチングスキルが身につく

この講座ではコーチング理論を学び、
それをどのようにして人生に落とし込んでいくかを学ぶ講座です。
また内省のワークを通して、自分の現在の状態を正しく把握して
明日からの新たな一歩に繋げていきます。

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◆ 最後に

本音は、向き合えば必ず言葉になります。
120分でも、気持ちが軽くなり、未来が見える方は多くいます。

一人で抱えず、安心できる空間で一緒に整理していきましょう。

ご相談、お待ちしています。