20代の頃から美顔器を使い、「お顔のお手入れはできている」と思っていました。
それなのに、年齢を重ねるほどに顔まわりのもたつきや目の下のシワ、シミ、ほうれい線など、気になるところは増えるばかり。
さらには思うように笑えず、写真に写った自分を見て「誰、このおばさん…？」と何度つぶやいたことか。
「キレイでいるためには、美容整形が必要なのかな…」
そんなふうに悩んでいたときに出会ったのが、“顔を動かすこと”でした。
美顔器や化粧品でどれだけお手入れしても、美容整形でリフトアップしても、自然で素敵な笑顔は手に入らないこと。
そして、今...
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初めての表情筋ケアで少し緊張していましたが、
結果から言うと「最初の一歩にここを選んで本当に良かった」です。
えみ先生は説明がとても分かりやすく、
どの筋肉をどう動かしているのかを鏡を見ながら丁寧に確認してくれるので、
独学では気づけない“力み”や“クセ”がすぐ分かりました。
呼吸についても教えてくれる！
特に良かったのは、ただポーズをやるだけではなく
「なぜそこが硬くなるのか」「どこが代わりに頑張ってしまっているのか」
まで見立てて、私に合う形に微調整してくれたこと。
終わったあと、目が開きやすくなってリフトアップした感覚があり、
頬の位置も上がっていました。
1回でも変化を体感できてびっくりです。
完全マンツーマンなので人目を気にせず質問もしやすく、
安心して受けられました。
「エステや化粧品だけでは限界かも…」と感じている方、
顔ヨガが初めてで不安な方にこそおすすめしたいです。
えみ先生のツヤツヤなお肌と美しいフェイスラインに魅了されつつ、あっという間の1時間でした！
顔ヨガをする前に姿勢の整え方についても分かりやすく教えて下さり、より効果を実感する事が出来ました。
自分の癖を知り、毎日コツコツ続けて行く事が大切だと感じています。
終わった後は、お顔も気分もスッキリ！！
教えていただいたポーズを朝晩と続けて、1ヶ月後2ヶ月後の変化が楽しみです。
ありがとうございました。