【自己肯定感】だけじゃない！あなたを『97%』前向きにします✨

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あなたを“97％前向き”にする講座✨
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買い物に行ったのに 目的のもの・・・
買い忘れた あなたも

ご飯のスイッチ入れ忘れてたあなたも

私 さっき鍵 締めたっけ😰
悩んで 結局 慌てて家に戻るあなたも

些細なことでも 実は自分を責めている方

多いです⤵️

「あーまたやってる…」
「なんでいつもこうなんだろう」
気づけば、自分の行動に自分でダメ出ししてません？

思い当たってハッとされた方いますよね？

そんな自分を変えたいと思う方にピッタリの講座です😊

この講座は、“自己否定のループ”から抜け出して
少しずつ心を97％前向きに整えていく時間です🌸

🌿 この講座で大切にしている3つのこと

🌸 自分を責める思考に気づくこと
　何気ない日常の中で出てくる
「もー」「あー」「うわ」「はぁ⤵︎」「えー」を
　減らしていいきます

🌸 気持ちを切り替える“言葉”を持つこと
　落ち込みそうなとき 自分を守る魔法の言葉を
　潜在意識に届ける方法を学びます

🌸 小さな自信を積み重ねること
　「これでいいんだ」と思える瞬間を増やして
　自己肯定感を自然に育てていきます

難しい理論や心理学ではなく
“今日からできる小さな工夫”ばかりです🌈

🌸こんなあなたにおすすめです🌸

頑張ってるのに、空回りしてしまう

家のことも 仕事も 子どものことも
全部ちゃんとやっているのに😣

「なんだかツイてないな・・・」

寝る前に一人反省会をして、
「あのときなんで」
「また同じことをしてる…」
と自分を責めてしまう

本当は前を向きたい
でも 気持ちが追いつかない

離婚や別居を経験してたけど
もう一度幸せを感じたい──

そんなあなたに、
この講座を届けたいと思っています🌸

✨ “97％前向き”になれる理由

多くの人は「次こそ頑張ろう」と思うのに、
同じループを繰り返してしまいます。

それはあなたが弱いからではありません
脳の“防衛反応”が 無意識に過去の失敗を
思い出させるのです

ですが その無意識＝潜在意識を少し整えれば
「またやってる…」が
「次はこうしてみよう！」に変わります。

それが“97％前向き”の状態です
完璧じゃなくていい
ちょっと落ち込んでも、ちゃんと戻れる
その“戻れる力”を育てる講座です🌿

🌈 この講座で学べること

✔ 自己否定ループをやさしく止める方法
✔ 気持ちを整えるセルフトーク習慣
✔ 小さな成功を潜在意識に刻む方法
✔ 愛される自分に戻る心の整え方
✔ 97％前向きに生きるための言葉の使い方

💎 受講後の変化

✨ 小さな失敗を引きずらなくなる
✨ 自分を責めずに笑顔で過ごせる
✨ 「まあいいか」と思える余裕が生まれる
✨ パートナーや人間関係が穏やかになる
✨ 「私は大丈夫」と言える自分になる
✨ 日常の中で小さな幸せを感じられる

そして、自己肯定感が静かに、でも確実に育ちます🌸

🌟 未来のあなたへ

1年後のあなたは、
「まぁ そんな日もあるよね」と笑って言えています

過去の後悔よりも、今日の幸せを
見つけるのが上手になり
人からの言葉で落ち込む時間も
減っています

表情は明るくなり、
「なんか楽しそうだね」と言われることも増えるでしょう

まずは 「97％」
“前向きな私”を、ここから育てていきましょう✨

📣 ご案内

・講座は Zoom（約60分） で実施します👩🏻‍💻
・お茶を飲みながら、リラックスしてご参加ください☕️
・【本名＋お顔出し】でのご参加をお願いしております🙇

🎁ここまで読んでくださったあなたへ

🌺 ホ・オポノポノの言葉 🌺
ハワイに伝わる、心を浄化する叡智です
『自分に向けて』唱えてみてください

ごめんなさい 🙏
許してください 🤍
ありがとう 🌈
愛しています 💕

布団に入る前に、心の中でそっと唱えてみてください
あなたの内側が静かに整い、
明日の朝、少しだけ軽くなっているはずです🌸

完璧じゃなくていい
「気持ちを前向き」にしていく
それが“幸せを感じられる私”になるいちばんの近道です💫


保育士として18年
これまでに延べ1000人以上の
お子さんや保護者の方と関わってきました
子育ては喜びも大きいですが

「これでいいのかな？」

「どうしたらいいの？」と

迷うことも多いですよね

そんな姿をたくさん見てきて
私は“悩みをひとりで抱え込まなくていい環境”が
大切だと感じるようになりました
育児書やSNSではわからないこと
誰にも相談できずに
モヤモヤしていること


実は心の在り方を整えることで
解決に近づくことも多いんです。

そこで私は 子育てだけでなく
「潜在意識」や「ビジネスメンタル」を
体系的に学びました

無意識の思考のクセや捉え方を変えることで
人は驚くほど前向きに行動できるようになります

自分に自信が持てない方や
仕事や人間関係で
壁を感じている方にとっても
大きな力になると実感しています。

講座では今のお悩みに合わせて
お話できるので 安心してご参加ください😊
あなたとご家族が 自分らしく前向きに
進める毎日を一緒に築いていけたら嬉しいです✨
どんな小さなことでも大丈夫

一人で頑張らず、ぜひ頼ってください🌿


🌸 講座の流れ 🌸

あなたを97％前向きにする！


オープニング

講師のあいさつと自己紹介
講座の目的や大切にしていることをお伝えします
完璧じゃなくていい　97％で幸せになれるという考え方に触れて
安心してスタートしていきます


ミニカウンセリング（心の棚おろし）

講師からのいくつかの質問に答えながら
今の気持ちや最近の出来事を整理していく時間です

自己否定ループの正体を知る

なぜ同じように落ち込んでしまうのか
その理由を脳と潜在意識の仕組みからわかりやすく解説します
自分が悪いわけではなかったと気づける時間です


前向きスイッチを入れるワーク

自分を責めた言葉をやさしい言葉に言いかえる練習をします
そして自分を守るセルフトークを見つけます
小さな言葉の力で思考が自然に前向きへと変わっていきます


未来イメージワーク

97％前向きな自分になった未来を思い描きます
朝の気持ちや表情　人との関わり方など
理想の自分をイメージしながら潜在意識に前向きな感覚を刻みます


ふり返りとクリアリング

最後に ご自身を許すクリアリングについて
お伝えします
あなたの心をやさしく整える時間です


まとめ

今日の内容をまとめ　これからの毎日に活かせるポイントをお伝えします
終わる頃には、97％前向きになれた証です😊
新しい一歩を踏み出すあなたを応援しています