自己肯定感UP🌈好きを仕事に✨でも自信がない💦未来へ一歩踏み出せる

💡こんな方におすすめ
✅ やりたいことがあるけれど、
　　行動に移せない
✅ 資格やスキルはあるのに自信がない
✅ 好きを仕事にしたいけど
　　何から始めたらいいかわからない
✅ 「このままでいいのかな…」と
　　感じながらも変わりたい気持ちがある
✅ 行動する前にいつも考えすぎて
　　止まってしまう

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　　この講座でこんなことが
　　　　　分かります
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🌸行動できない原因や理由が分かる
🌸自己肯定感がUPし自信が湧いてくる
🌸次のステップが楽しみになる
🌸自分でも気づいていなかったことが分かる
🌸未来の自分にワクワクする
🌸一歩踏み出せる具体的な目標が見えてくる

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　　💡この講座でやること💡
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💡「やりたいことを形にする」ために必要な
　　３つのステップ
💡 動けない原因が“意志の弱さ”ではなく“
　　自己肯定感のズレ”にある理由
💡 心が動く“原点”を見つける簡単ワーク
💡 今の自分にできる“小さな一歩”を見つける方法

📋講座の流れ（60分）
・講師紹介＆講座の目的共有
・参加者さま自己紹介
・やりたいことを見直す
・止まっている理由を知る
・ミニワーク
・今日の気づきを共有

難しいことを一方的に教えるのではなく、
対話とワークを中心に進めます✨

リラックスした雰囲気の中で、
安心してご自身と向き合っていただけるよう
進めていきます🌿

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やりたいことはあるのに、
なかなか行動に移せない。
資格やスキルはあるのに、
自信が持てずに止まってしまう。

そんなあなたにこそ、
ぜひ受けてほしい講座です。

「このままでいいのかな…」と
心のどこかで感じながらも、
本当は変わりたい、もう一歩進みたい
と思っているなら大丈夫。

動けないのは意志が弱いからではなく、
まだ自分の中で“OK”を出せて
いないだけです。

この講座では、やりたいことを
形にしていくために
あなたの心の奥にある“原因”を
一緒に見つけていきます。

そして、今の自分にできる
“小さな一歩”を見つけ、
未来の自分にワクワクできる
時間をお届けします。

焦らなくても、完璧じゃなくても
大丈夫。
安心できる場で、自分の気持ちを
言葉にしながら、
あなたらしい一歩を見つけに
来てください🌿

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働き方の迷いを整理するキャリア保健室
40代・50代のキャリア迷子さんが、
モヤモヤを整理し、自分の価値観や強みを
明確にできるようサポートしています🌸

キャリアカウンセラーとして
約18年、延べ3,000人以上の方と
向き合ってきました。

10代から60代まで幅広い世代のキャリア支援に
関わる中で、人生の折り返し地点に立つ方の
「これからどう生きたいか」という想いに
寄り添ってきました。

私自身も、不妊や出産、子どもの不登校などを
経験し、仕事と家庭のバランスに
悩みながらキャリアをスローダウン
したことがあります。

キラキラした人と比べて落ち込んだこと
もありましたが、そのたびに自分の価値観を整理し、
強みを探しながら歩みを続けてきました。

だからこそ、「このままでいいのかな」と
悩む気持ちがよく分かります。

これまでサポートさせていただいた方からも
「気持ちが軽くなった」「考えが整理できた」
といった声をいただいています。

大切にしているのは、答えを押しつけるのではなく、
一人ひとりの本音を安心して話せる場づくり🌿

一緒に対話を重ねながら、自分らしいキャリア・
生き方を見つけていきましょう🌈