はじめまして✨
同業者が密かに学びにくる自己啓発セミナー講師の梶美月(かじみづき)です!
私は10年前まで16年間闘病をした貧乏なシングルマザーでした。
コーチング、心理学、脳科学、スピリチュアルを学んで
6年前にセラピストの養成講師で起業。
あっという間に予約の取れない講師になりましたが、
お金も名声も私を幸せにはしてくれませんでした。
私がなぜ「幸せ」になれなかったのか?
何ができても、売り上げがいくらあっても
相変わらず「自信がなかった」からです。
そんな中、1人で2週間アフリカに行きます。
日本がし...
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自分自身でも、自分の心の在り方や生き方について向き合ってきたつもりでしたが、それでもどこかに何かを隠していることに気づけました。
自分一人だと、軽く向き合うだけで終わってしまっていたものが、梶先生の言葉で引き出され、向き合ったことで、自分の中で待っていた「感情」と出逢えた気がします。
これまでの自分の生き方や、向き合い方についても先生に褒めていただけて嬉しかったですし、今回心のモヤが晴れたことで、もっと自分の内側にある感情とゆっくりと向き合っていきたいと感じました!
お話としては自己肯定感のメカニズムの話ではあったのですが、同時に自己肯定感って何?自己受容感との違いは?など気づきの多い時間となりました。そして、私自身は幼少期に母親に感じていた悲しみ、会社員時代に笑わなくなったこと、その後よく怒って周りに当たり散らしていたこと、彼女と付き合っていた時のこと、さまざまなことの根っこがつながっているかも、そんな感覚が得られた良い時間となりました。
まず美月さんの優しく静かな話し方がとても心地よく、あっという間の90分間でした。過去の様々な経験を思い出しながら、今まで気づかなかった両親の自分への影響、自分を縛り付けていたものを優しくほどいていくきっかけをいただきました。
過去のネガティブな経験を痛みと共に追体験するのではないこの手法は、これまで体験した痛みを伴う潜在意識へのアプローチとは違い前に進む大きな助けになると感じました。
自分に絡みついているものを解放できたら、感謝の気持ちだけが湧いてくる、その言葉に救われた気がします。素晴らしい講座でした。ありがとうございました。