理想のわたしになる💖「やりたくない！」を手放す対話とミニレッスン

＜こんなことを学びます＞
みなさんは、
「やりたいこと」ありますか？

「すぐに思いつかないな…😥」
「あるっちゃあるけど、それよりも休みたい…😣」


それって、
小さな小さな我慢のつみ重ねの結果なんです😱

世の中には、こんなにも
「やりたいこと」が
溢れている🌈✨✨✨

でも、わたしの目の前にあるのは
やりたくないことだらけ🤷🏻‍♀️

自分のエネルギーが
とっても奪われてしまっている💥

だから、
本当に「やりたいこと」をする時に
必要なエネルギーが残っていない🫙

そして
😢「あぁ…また、できなかった…」
と自己嫌悪に⛈️☔️⛈️


　　　　　💁🏻そのループ
＼＼そろそろ、やめてみませんか？／／


☝️とにかく
「やりたくない‼️」に正直になる

☝️すると
やりたいことに全エネルギーを使える

☝️そのために
やりたくない‼️
を言葉📝にしてみましょう🤩

☝️そうすれば
「やりたいことができる毎日」実現のための
土台が整い始めます🌈✨✨✨


＜こんな変化が始まります＞
・「これ、ほんとはやりたくなかったんだ」に気づける
・自分を大事にするための、小さな一歩を踏み出せる
・我慢していたことを手放す、ヒントを得られる
・落ち着いて対応できる、理想の自分に近づく
・イライラやモヤモヤに、振り回されにくい
・こんな自分、だからこそOKを出せる
・心と時間に、ゆとりが少し生まれる


どんなに小さなことでも言葉にすることで、
あなたの毎日が少しずつ変わり
理想のあなたに近づいていきます👍

まずは気軽に参加してみてくださいね🌈✨✨✨