頼られる女性になる「やさしい聞き方」実践講座（コミュニケーション）

こんなことを学びます
頼られる女性になる「やさしい聞き方」実践講座

大人女子（35歳〜45歳）の皆さまへ

「相談されたのに、うまく返せなかった」
「気づけば、話を聞く側ばかりでちょっと疲れてる」
そんな風に感じること、ありませんか？

実は“やさしい人”ほど、人の話を真剣に受け止めすぎて、
自分の心の余白がなくなってしまうことがあるんです。

この講座では、「頼られる＝背負うこと」にならないよう、
相手に寄り添いながらも、自分をすり減らさない“聞き方のコツ”をお伝えします。
やさしさに振り回されない、バランスのとれたコミュニケーションを一緒に育てていきましょう。

＜受講者さまの声＞
✅「“私が何とかしなきゃ”って思い込みに気づけて、気持ちがラクになりました」
✅「受け止めるだけじゃなく、“受け流す”ことも優しさなんですね」
✅「無理しない聞き方を学んで、また人と関わるのが楽しくなりました」

これまでに240名以上の方が受講され、
「聞くことが怖くなくなった」「もっと人と関わりたくなった」と感じてくださっています。

＜こんなあなたへ＞
・人の話を聞くと、つい感情を引き受けてしまって苦しくなる
・ついアドバイスしてしまい、後から「余計だったかな」と反省してしまう
・「相談してよかった」と言われたいけど、自信がない

そんなあなたへ。
“がんばらない聞き方”を知ることで、関係性はもっとラクに、心はもっと穏やかになります。

＜講座の進め方＞
この講座は、完全プライベートの対話形式で行います。
対面・オンラインどちらでもOK。安心して話せるリラックス空間で進めていきます。

【前半】
ご自身が感じている「負担感」や「聞き疲れ」の背景を一緒に見つめていきます。
丁寧に整理しながら、無理なく言葉にしていきましょう。

【後半】
そのうえで、「あなたらしい距離感のつくり方」や「やさしい受け止め方」を一緒に探ります。
ポイントは、“背負わずに寄り添う”ための視点と言葉の選び方です。

「頼られる人」は、決して“我慢強い人”ではありません。
やさしさの形を、自分にも相手にも心地よく整えられる人です。

あなたのやさしさを、もっと自然に、もっとラクに活かせるように。
そんな“聞き方”を一緒に見つけていきませんか？