【自己肯定感】を高める✨宇宙エネルギー瞑想🌈セルフマネジメント

オンライン

気分や不安に振り回されない私へ❣️宇宙エネルギー瞑想🌈で心を整え、【自己肯定感】と【自分軸】を育む習慣を手に入れるセルフマネジメント術

こんなことを学びます

「やりたいことはあるのに、なぜか動けない」
「自分に自信がなくて、気持ちが前に進まない」

もし今、そんなモヤモヤの中にいるなら
それは、能力や努力不足ではありません。

本当の原因は、あなたの“心のエネルギー”が
過去の思い込みや比較に消耗しているからです。

スピリチュアル・脳科学・心理学を融合した
【宇宙エネルギー瞑想】と【セルフマネジメント】で、
心をクリアに整え、自己肯定感を育てます。

小さな一歩を踏み出すために必要なのは
「頑張ること」ではなく「手放すこと」。

あなたが「私で生きていい」と思える瞬間まで、
丁寧に伴走します。


🔹🔷🔹こんなことを学びます🔹🔷🔹

特別な知識やスキルは必要ありません。

日々の暮らしの中でできる、
簡単なセルフマネジメント法と
自己肯定感を高める方法や
誘導瞑想を取り入れながら、

「私にはできない」
「こんな私が・・」
「どうぜ私なんて」
「なんとなく不安」
「なんだかモヤモヤする」

などの心の状態を整えていきます。

人間は、脳の構造上、急に変わることはできませんが
ゆっくり少しずつなら確実に変わっていけます。

少しずつ自分の気持ちに気づき、
今の自分に ”OK” を出せるようになります。


今の自分にOKが出せたら、
あなたは何をしたいですか?

🟨どんな人生を生きたいですか?

🟨どんな自分で在りたいですか?

講座を受講することで、

🔴気分の波に振り回されなくなる!

🔴自分を責める癖を手放せる!

🔴「やってみたい」が自然に行動に変わる!

🔴毎日が少しずつ軽やかになる!


🔹🔷🔹なぜ、このテーマが必要なのか🔹🔷🔹

子育ても落ち着き、これからは自分のために生きたい。
でも、長年「人のため」に生きてきた私たちは、
知らず知らずのうちに
自分を後回しにする思考パターンを身につけています。

それが、転職・起業・新しい挑戦の
“見えないブレーキ”になります。

この講座は、そのブレーキを外し、
あなたの中の本当のエネルギーを
取り戻すために作りました。


🔹🔷🔹こんなことが得られる講座です🔹🔷🔹

🟨気持ちが軽くなるストレスケアの
 方法を学べます

🟨自分を責めるクセに気づき、
 手放すヒントを得られます

🟨日常に取り入れられる自己肯定感アップの
 習慣がつけられます

🟨「何から始めればいいか」が見えてきます


🔹🔷🔹こんな風に教えます🔹🔷🔹

オンラインで安心のマンツーマンにて
丁寧にお教えします。

レクチャーとワークを組み合わせた
二部構成です。

講師の一方的な説明にならずに
参加者さんと対話する形式で、
自由に楽しく学んで頂きます♪


◇持ち物◇
筆記用具をご用意ください。
飲み物が必要な方は、ご自由にお飲みください。


◇定員◇
基本 1名


◇所要時間◇
60分程度


◇当日のレッスンの流れ◇
20分 講義
10分 ディスカッション
20分 ワーク作業
10分 質疑応答


🔹🔷🔹この講座をおすすめしたい方🔹🔷🔹

🟠いつも自分を後回しにしてしまう

🟠やりたいことはあるのに、
  なかなか動けない

🟠自分に自信がなくて、
 つい他人と比較してしまう

🟠頑張っているのに、
 なぜか満たされない

🟠誰かに相談したいけど、
 相談先がわからない

🟠自分の心をじっくり向き合いたい

🟠自己肯定感を高めて、
 新しい一歩を踏み出したい

そんな、40代を中心とした女性に
向けた講座です。

<講師プロフィール>
ひ茉莉🌸

心理学・脳科学・エネルギーワークを
組み合わせ、心の違和感を整える専門家。

元・自己否定の達人(笑)から、
「私の人生を生きる」女性へ変化。

心の違和感に気づき、整えることで
「本当の自分」と出会い直すサポート
をしています❣️

私は、家事・育児・人間関係・将来の不安に
押しつぶされそうになりながらも、

「ちゃんとしなきゃ」
「迷惑をかけたくない」と、
がんばり続ける毎日を送っていました。


でも子どもが10歳になったとき

「このまま“誰かのための人生”を
  生きていて、後悔しない?」

「“私”として生きたい、
  自分の人生を生きたい!」

そう決意してから、
自分の心と向き合う時間を取り戻し、
エネルギーワークや自己対話を通じて、
少しずつ「私の人生」を歩めるように
なりました。

とはいえ最初は、
「やりたいことが分からない」
「自信がない」
「変わりたいけど怖い」…

そんなモヤモヤのループに、
何度も立ち止まりました。

でも、そこで気づいたんです。
「頭」よりも先に、
「エネルギー」と「心」を
整えることが大切だと!

それからは、
不安や思い込みを少しずつ手放し、
本当にやりたいことに踏み出せる
ようになりました。

今では、「自分の人生を生きたい」と
願う方の心に寄り添いながら、

エネルギーと感情を整えるマンツーマン講座や
カウンセリングを行っています。


🟢少し迷っているあなたへ🟢
「受けてみたいけど不安…」という方は、
30分の体験セッションもご用意しています。

💫魂の声に寄り添い、優しく癒します💫
心の処方箋「ヒーリングメッセージ」
https://www.street-academy.com/onetime/services/6753

あなたの“これから”のために、
自分のために、やさしい一歩を踏み出してみませんか?

あなたとお会いできるのを、楽しみにしています🍀
続きを読む

開催日程がありません

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥1,000

現在は開催リクエストを受け付けていません
受けたい
1人が受けたい登録しています

オンライン受講日程

開催日程はありません。

この講座の先生

ひ茉莉(ひまり)🌸 ストレス解放❤︎瞑想で癒しの体験のプロフィール写真

ひ茉莉(ひまり)🌸 ストレス解放❤︎瞑想で癒しの体験

本人確認済み
  • 10人
  • 10回
先生ページを見る 先生に質問する
ライフビジョンプランナー・カウンセリングヒーラー

人生のどん底で出会ったヒーリングに
救われた経験から、

「未来デザイン塾」

を立ち上げました。

エネルギーワークと脳科学を融合させ、
これまでに6,000人以上の
心・体・魂に寄り添い、
人生を整えるサポートをしてきました。

私の講座では、潜在意識とエネルギーを
丁寧に整えながら、本来のあなたが持つ
「望む未来を創造する力」を呼び覚まします。

エネルギーの感じ方や使い方、
高次のメッセージの受け取り方、
脳と心理のしくみまでを、
やさしくわかりやすくお伝えします。

変わりたいのに動けない――そん...
+続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
60分程度

<当日のレッスンの流れ>
20分 講義
10分 ディスカッション
20分 ワーク作業
10分 質疑応答
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こんな方を対象としています

・いつも自分を後回しにしてしまう

・やりたいことはあるのに、気持ちが決まらない

・自分に自信がない

・頑張っているのに、なぜか満たされない

・誰かに相談したいけど、相談先がわからない

・自己肯定感を高めて、新しい一歩を踏み出したい

そんな、40代を中心とした女性に向けた講座です。
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受講する際は以下をお読み下さい

開催形式・持ち物など
オンライン(Zoom)開催
ご用意いただくもの:飲み物、リラックスできる空間、筆記用具
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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