ジャズダンスWS・初中級《感性を育む》【東京】

磨いてきた技術に、感性という新たな息吹を。 このワークショップでは、複雑な振付に挑みながら、 自分だけの表現を深めていきます。

音を感じ、空間を感じ、自分自身を感じる。 ただ踊るのではなく、「何を伝えたいか」を探る時間。

経験者だからこそ味わえる、 “踊る”ことの本質に触れるひとときを、あなたに。

「踊りたい」「やってみたい」の気持ちを大切に
風景や情景をイメージして身体を通して、音楽と共に踊ることで
ひとりひとりの感性を育む土壌を耕していきます。


＜こんな風に教えます＞

ウォームアップ：呼吸や身体の感覚に意識を向けて、内側から感性を目覚めさせます。

インプロビゼーション（即興）：音楽やテーマに沿って、自分の感覚で自由に動いてみる時間。感性を解き放ち、表現の土台をつくります。

コンビネーション：難易度の高い振付に挑戦しながら、動きの質やニュアンスを深めていきます。テクニックに感情載せてをのせて、自分だけの踊りへ。

クールダウン＆フィードバック：身体を整えながら、感じたことや気づきをシェア。表現の余韻を味わい、次のステップへつなげます。


＜このレッスンで得られるもの＞
・感性の解放
自分の内側にある感覚や感情に気づき、それを動きとして表現する力。

・即興力と柔軟性
音楽や空間に反応しながら、自分らしく踊る即興のスキルと、変化に対応する感覚。

・表現の深まり
テクニックに感情やストーリーをのせることで、より伝わるダンスへ。

・自己理解と自己信頼
「自分はこう感じる」「こう動きたい」という感覚を大切にすることで、自分自身への信頼が育まれる。

・仲間との共鳴
シェアやフィードバックを通して、他者の感性に触れ、自分の表現にも新たな気づきが生まれる。

＜定員＞
10名
（要望と開催スペースに応じて変わります）