【美文字】やさしい美文字✍️60分で体感！３つのコツで字が変わる

字がきれいに書けない…
そんな悩みを抱えて
いませんか？

「自分の字に
自信がない…」

「結婚式などの受付で、
名前や住所を書くのに
緊張する…」

「メモの字をちゃんと
読んでもらえなかった…」

そんな経験、誰しも
一度はあるのでは
ないでしょうか？

字は単なる記号ではなく、
「あなた自身」を表現する
大切なツール。

きれいな字が
書けるようになると、
自分自身への自信も
自然と育まれていきます。

字を好きになると、
毎日がもっと楽しく、
前向きに変わります。

このセミナーでは、
そんな変化をあなたに
体験していただきます！

【このセミナーで
できること】

✅ 字に対する
コンプレックスを解消し、
自信を持つ

✅ ボールペン1本で、
きれいな字を書くコツを
習得

✅ 正しい姿勢・持ち方から
丁寧に学び直し

✅ 「書くのが楽しい！」を
体感できる

特別な道具は
一切必要ありません。

普段使っている
ボールペンと紙があれば
大丈夫！

初心者の方でも
安心して学べる、
シンプルかつ効果的な
メソッドで、
今日からあなたの字が
変わり始めます。

【学べる内容】

✅ クセ字が美文字に
変わる秘密

今までの悪いクセを
見直し、美しい文字の
基本を身につけます。

✅ 丁寧に書くための
３つのコツ

ちょっとした意識の違いで、
驚くほど文字が整います。

✅ 正しい姿勢・
ペンの持ち方

これを知らないと、
どんなに練習しても
きれいな字には
なりません！

✅ 基本の線をマスター

「まっすぐ」「なめらか」に
線が引けるだけで、
字の印象がガラリと
変わります。

✅ 文字の形を整える
黄金ルール

バランスよく、読みやすく、
美しく書くための秘訣を
伝授。

【こんな方におすすめ】

✅ 自分の字に
コンプレックスがある方

✅ 手書きするのが
恥ずかしいと感じる方

✅ 結婚式の受付などで、
堂々と記名したい方

✅ 人前で記帳や署名を
する機会がある方

✅ メモの字が雑だと
注意された経験がある方

✅ 自分のメモの字が
読みにくいために、
ミスにつながって
叱られたことのある方

✅ ミーティングの時などに
「ホワイトボードの字が
読みにくい」と言われた
ことのある方

✅ 字を書くことに抵抗や
苦手意識がある方

✅ 小さなメモや伝言でも
きれいに残したい方

✅ ビジネスシーンで
信頼感を高めたい方

✅ 子どもの連絡帳や
提出物に自信を持って
記入したい方

✅ PTAや地域活動などで
字を書く場面が多い方

✅ ペン習字や書道を
始める前に基本を
身につけたい方

✅ 趣味として
「字を書く楽しみ」を
再発見したい方

【得られるメリット】

✅ 人にほめられることで
自己肯定感が高まる

✅ 姿勢がよくなり、
所作も自然と美しくなる

✅ メモや資料が見やすく、
仕事での信頼度が
アップする

✅ 美しい字を書くことで、
ビジネスマナーも向上する

✅ 書類や履歴書に
自信を持って記入できる

✅ お礼状や年賀状も
堂々と手書きできる

✅ 文字を書くことで
集中力が高まり、
マインドフルな時間が
持てる

✅ 字に気を配ることで、
相手への思いやりや
配慮が深まる

✅ 日常の小さな場面
（メモ・付箋・一筆箋）でも
品格を表現できる

✅ 字を書くことが
ストレス解消や
リフレッシュになる

✅ 「字を書く自分」が
好きになり、
人生に小さな自信を
積み重ねられる

【当日の流れ（60分）】

1. はじめに（5分） ・講師自己紹介
（実績・書道歴） ・参加者の簡単な自己紹介 ・セミナーの流れ、
注意事項のご案内

2. 字が汚くなる原因と
改善ポイント（10分） ・なぜ字が崩れるのか？ ・すぐに実践できる
「改善ポイント」を
わかりやすく紹介

3. 実践！
美文字レッスン（35分）

✅ 正しい姿勢・
ペンの持ち方（5分）

✅ 基本の線を書く
練習（10分）

✅ 基本文字「春」を
練習（15分）
・字のバランス、
　空間を揃えるコツを伝授

✅ ポイントの総復習（5分）

4. 総括・質疑応答（5分） 今日学んだことのまとめ

【参加時の注意事項】

本名でのご参加を
お願いいたします。

顔出しでのご参加に
ご協力ください。

集中できる環境
（椅子に座って机に
向かえる場所）で
お願いします。

録音・録画・撮影は
ご遠慮ください。

紙と普段お使いのペンを
ご準備ください。

批判的・否定的な発言は
ご遠慮ください。

Zoomのバーチャル
背景はオフでお願いします
（添削ができないため）。

【自己紹介】

福岡書道会八段、
書道歴55年

5歳からお習字をはじめ、
高校では書道部でした。

教育大学に進み
書道教師という進路も
考えましたが、
どうしても防衛大学校へ
行きたいという思いがあり、
2年の浪人を経て
防衛大学校入校しました。

はっきり言って小柄で
体力もなく、
かなり苦労しましたが、
なんとか4年間を耐え卒業。
航空自衛隊に入隊しました。

直接書道とは関係のない
航空機整備関係の仕事に就き、
自衛官としての職務に
努めておりましたが、
ずっと筆は持ち続けて
いました。

職場では、子供のころから
続けてきた書道の特技が
重宝がられることも
ありました。

賞状（自衛隊では
「賞詞」といいます）を
書く機会もあり、
仲間たちから
「印刷されたものより、
あなたの手書きの方が
心がこもっていていい」と
喜ばれたことが、
今でも忘れられません。

自衛官になったことも
そうですが、
「人のために役に立ちたい」
という想いがあり、
このように書道という特技で
人に喜ばれることも、
私にとって大きな
喜びでした。

自衛隊を定年退職し、
「何か社会のお役に
立てることができないか」と
考えておりましたところ、
長年続けてきた
書道の道であれば、
お役に立てるのではないかと
思い立ち、
この講座を立ち上げました。

スマホやパソコンなど、
あまり字を書かなくても
生活できる世の中ですが、
それでも直接文字を
書くことがなくなった
わけではありません。

ちょっとした書類や、
結婚式の記帳など、
いろいろな場面で
直接文字を書く機会が
あると思います。

そんな時に
「字を書くのは苦手」
「自分の字を見られるのが
恥ずかしい」などと
思われる方に、
ちょっとしたコツで
見やすくきれいな字を
書けるということを
お伝えして、
字を書く楽しみを
持っていただければ
幸いです。