初心者ウォーキング】4000円 美しい姿勢と歩き方で自信が持てる!

【女性専科】姿勢と歩き方が変わると体形が変わる!立ち居振舞いが変わる!オシャレが楽しくなります!

こんなことを学びます

【きれいな歩き方って?】
「背筋がスッと」「颯爽と」それがいいのは分かっているけど、そもそも歩き方なんて習ったことないし...

ですよね!
じゃプロから一度習ってみませんか?

モデルレッスンを一般向けにアレンジした講座で、無理なくできるポイントをお伝えします。

「なんかヘン。私の歩き方...」の「なんか」の原因を個別に解明し、素朴な疑問にも全て丁寧にお答えします。

【こんなレッスンです】
体のどの部分をどのように意識するのかを具体的にわかりやすくレッスンします。

【こんな風に教えます】
個々の気になるところやお悩みに一つ一つ丁寧にご指導いたします。
おしゃべりも入れながら楽しくリラックスしたクラスです。
ご自宅でかんたんにできるストレッチもご指導します。

【このレッスン後には】
自然と姿勢もよくなります➡立ち居振る舞いがきれいに!
背が高くスタイルよく見えます➡痩せ見え!
明るくなります➡自信がつきます!
オシャレしたくなります➡いいことあるかも!!

<定員>
基本 3~5名(お一人様大歓迎です)
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受付中

10月27日(日)

16:00 - 17:00

福岡 / 天神・大名

予約締切日時

10月26日(土) 16:00 まで

参加人数

1/5人

開催場所

地下鉄空港線 天神駅 徒歩5分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥4,000

受付中

10月30日(水)

19:00 - 20:00

福岡 / 天神・大名

予約締切日時

10月29日(火) 19:00 まで

参加人数

1/5人

開催場所

地下鉄空港線 天神駅 徒歩5分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥4,000

SOLD OUT

10月30日(水)

06:00 - 07:00

福岡 / 天神・大名

予約締切日時

10月29日(火) 06:00 まで

参加人数

1/1人

開催場所

地下鉄空港線 天神駅 徒歩5分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥4,000

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この講座の先生

モデルウォーキング・姿勢講師

スマホによる「ストレートネック」デスクワークからの「腰痛・猫背」歩き方のクセでなる「O脚・下半身のむくみ」

一緒にお悩みを解決しましょう。

さらに正しい姿勢と美しいウォーキングで今よりもっと魅力アップできますよ。

受講者の皆様が笑顔になっていただけるよう楽しいレッスンを心掛けています。
何でもご相談下さい。
田代初夏:モデル歴29年。大学・専門学校の教歴10年。
モデル指導・就活講座・ビジネスマナー講座・ミスコン入賞者多数輩出・オーディション対策

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    【レッスンの流れ】
    ①個別にお悩みをうかがいます。
    ②ストレッチ
    ③姿勢レッスン
    ④ウォーキングレッスン
    ⑤まとめと質問タイム
  • こんな方を対象としています

    猫背・内またなど姿勢や歩き方を改善したい方
    なぜ、姿勢が悪いのか疑問な方
    ウォーキングしても思ったようなダイエット効果が出にくい方
    下半身と上半身のサイズバランスを変えたい方
    靴底のすり減り方が「なんかヘン」と感じる方
  • 受講料の説明

    受講料には消費税込みです。他に費用はありません。
    お客様のご指定の場所でレッスンの場合は実費交通費をお願いします。
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    当日はトレパンやジャージなど動きやすい服装でお願いします。(ストレッチがあります)ブカブカした服装は不向きです(姿勢の確認ができないので)
    着替える部屋があります。
    天神イオンから徒歩3分です。

レビュー

  • 55
  • 楽しかった!( 35 )
  • 勉強になった!( 42 )
  • 行く価値あり!( 44 )
  • W1

    女性 20代

    この講座は「自分の癖を見つけてもらえる講座」でした

    今まで自分では気づくことがなかった立ち姿勢や歩き方の癖を先生は一目で見つけて下さいました!普段、何もない所をよくつまずいて転びそうになる歩き方に悩んでいたのですが、先生のレッスンを受講すると、スイスイ前に進めるような歩き方になりビックリしました!先生から教わった姿勢・歩き方のポイントを日々、実践しようと思います!先生はとても分かりやすく教えてくださり、また他の受講生の方と一緒に姿勢・歩き方を改善できる過程を味わえることができて楽しかったです!

  • W1

    女性

    この講座は「とても充実した時間」でした

    自分の立った姿勢、座った姿勢の力の入れ方で疲れさせたり無理に力が入ったりする事が分かりました。教えて頂いた事を毎日実践して癖づけようと思います!丁寧に教えて下さる笑顔もスタイルも素晴らしい先生です。

  • W3

    女性 20代

    この講座は「ポイントが解りやすい」でした

    今回は複数人でのレッスンで1時間という短い時間でしたが、先生の的確なアドバイスに、納得する事が多かったです。
    早速帰りに歩き方を意識してみた所、自分が今まで使っていなかった筋肉を動かした事で、内腿が筋肉痛になりました。
    毎日意識して姿勢を正し歩こうと思います。
    こちらは実際歩きながら指導を行いますので、値段があと少し高くても長めの時間だと、フィードバックにも時間を割けるのかなと思い星4つにしましたが、レッスンの内容としては満足でした。

  • W3

    女性

    この講座は「あっという間の時間でした(*´∀`)♪」でした

    60分の講座ですが、あっという間に終わりました。
    分かりやすい、丁寧、先生が優しい。
    はじめは緊張してたのですが、終わる前では皆が笑って楽しい講座でした。
    カウンセリングもあるので90分でも良いかも( ˊ̱˂˃ˋ̱ )

  • W1

    女性 50代

    この講座は「わかりやすい講座」でした

    人からの姿勢が悪いという指摘に、普通にやっている歩くことや立ってるだけのことがわからなくなって駆け込みました。すごくわかりやすく、またコツを教えてくれるので、家でも続けられそうです。一人一人の悩みに答えてくれるのがとてもよかったです。

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