50代からの「本音の選択」で整う人生|価値観で育てる自分軸レッスン

これまで、「誰かの期待に応えること」が当たり前だったあなたへ。

50代という節目に、ふと立ち止まり
「このままでいいのかな…」と感じることはありませんか？

人に合わせてきた分、
“自分の本音”が分からなくなっていたり、
小さな違和感を飲み込んでいたり――。

でも、人生を整えていく鍵は、
本音で「選ぶ」ことにあります。

このレッスンでは、
モヤモヤや違和感から自分の「価値観」を掘り出し、“ぶれない自分軸”を育てるヒントをお届けします。

✅ 自分の選択に迷わない軸がほしい
✅ 私らしい生き方を大切にしたい
✅ これからの人生、軽やかに整えたい

そんな方のための、本音と向き合う時間です🌱

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🍀講座リニューアル✨今だけの特典
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🎁前に進む1歩！個別相談(30分希望者のみ)

🎁講座終了後1週間質問し放題！

🎁 ミニ振り返りシート(PDF)

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　　🍀この講座で学べる事
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・自分のモヤモヤの「根っこ＝価値観」に気づく方法

・他人軸から“自分軸”へと視点を切り替えるヒント

・心がラクになる、日常の選択の仕方

・これからの人生で「本音を味方にする」生き方の第一歩

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🍀 こんなふうに教えます
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＊基本マンツーマンで安心・やわらかい雰囲気の中で実施します

＊ワークと対話を通して、思考の整理＆言語化を促します

＊価値観の“正しさ”ではなく、“あなたらしさ”を大切にします

＊どんな気づきも、否定せずに受け止め合うあたたかい場づくりを心がけています


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🍀講座で得られること
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✓ モヤモヤがあなたの「大切な価値観」だと
　気づける

✓“他人の目”に左右されない軸を持つきっかけになる

✓自分にとって心地いい選択ができるようになる

✓「本音に正直に生きる」ためのはじめの一歩が踏み出せる

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🍀 こんな方におすすめ
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・50代以降の人生を
　もっと「私らしく」整えたい方

・人に合わせることに疲れ、
　これからは自分を大切にしたい方　

・日々の選択に迷いがあり、
　“自分らしさ”を見失っている方

・人間関係や環境に違和感があり、
　立ち止まって見直したい方

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🍀 受講いただいた方の声
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「本音を大事にするってどういうこと？と
思っていましたが、
ワークで出てきた価値観を見て、
“私はこれが大切だったんだ”と泣きそうに
なりました」
（50代女性・会社員）

「これまで、自分の“気持ち”より“役割”を
優先してきたことに気づきました。
自分を責めるのではなく、これからの人生
のヒントとして受け取れたのがよかったです」
（40代女性・パート）

「初対面でも安心できる場で、自然と心が開けました。
“違和感”が大切なサインだったなんて驚きです」
（60代女性・主婦）


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🍀 講師からのメッセージ
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これまで“いい人”でいようと、
頑張ってきたあなたへ。

私自身も、人に合わせすぎて本音を見失い、
心が疲れてしまったことがあります。
でも、本音を見つけ、選び直していくことで、
心が驚くほど軽くなりました。

この講座は、「自分に戻る」ための時間です。

あなたの中に眠る“本当の想い”と出会う
ひとときを心をこめてサポートさせて
いただきます🌿