50歳からのノート術～人生これから！自分軸でブレずに幸せに生きる～

はじめまして。
マヤ暦＆ノート術ゆきえコーチです。

ノートの書き方は簡単3ステップ！誰でもできるノート術講座へようこそ！

50歳を越えた方を対象にこれからの人生をより楽しく、幸せに生きていくために
自分の潜在意識にあるネガティブな思い込みに気づいて、手放し、自分の本当の願いで生きていく方法を学んでいただく講座です。（30分の無料コンサル付き）

50代以降は子育てもひと段落して、いよいよ自分のためだけに生きることができる世代。
そしていろんな経験を積んでこられて、たくさんのしがらみを乗り越えてきましたよね。
たくさんの経験を積んできたからこそ、たくさんの思い込みも創ってきているんです。
親も戦前、戦中、戦後と大変な時代を生きてきて、またたくさんの制限や偏った考え方の中生きてきた世代。
そんな親の元で育った世代だからこその根深いトラウマや悲しい思い込みがあるんです。

そんな50歳を越えた方だからこそ受講していただきたいノート術講座。
ノートに書き、自分を苦しめている思い込みに気づいて、自分好みの設定に変えていくだけの簡単なメソッドです。

人生はいつからでも変えられます。
そして自分を幸せにできるのは自分だけです！
ノート術で自分を幸せにしてあげませんか？

自分軸で生き、自己肯定感UPもできますよ！

また、30分のフォローアップコンサルを後日行います。
当日わからなかったことや、最高の未来を手にするためのアドバイスを聞けるのでとってもお得です！



こんなお悩みありませんか？

・職場でや家庭でいつもイライラしている
・イライラする自分が嫌
・パートナーとの関係がうまくいかない
・人間関係にずっと悩んでいる
・自分ばかり損をしている気がする。
・なぜかわからないけどモヤモヤしている。
・いつも被害者意識
・いつも周りの空気を読んだり顔色をうかがっている
・人間関係に疲れた
・何をやってもうまくいかない
・スピリチュアルなことを学んだが思うような人生を歩めていない
・現実を変えたい
・残りの人生を幸せに生きたい


私もずっと仕事や家庭でイライラする日々を過ごしていました。
自分と向き合うことが大事なことはわかっていましたが、ずっと怖くてできずにいました

でも風の時代を前にして
「このままじゃいけない！」「風の時代を軽やかに生きたい！」「目の前の現実を変えたい！」と思い
一念発起して【魔法のノート術】を学びました。

そうしたら「イライラの原因は自分の中にある」ということがわかったのです。
もう目からウロコ！
半年にわたってほぼ毎日ノートに自分のイライラを書き続け
どんどん自分の中のイライラの原因を突き止めていき
それを手放すことができました。

現実を変えるためにいろいろスピリチュアルなことも学んできましたが
なかなか変えることができませんでした。
なぜなら自分の外側の世界が原因だと思っていたからです。
でもすべての原因は自分の内側にあり、自分の意識が目の前の現実を創り出していることにノート術を学んで気づけたことで大きく人生を変えることができました。

イライラの原因だけではなく、自分には価値がないという思いなど
いろんなネガティブな思考や感情とも向き合ってきました。
おかげで今ではイライラ、モヤモヤすることがあっても
すぐに自分で原因を見つけて手放せるので安心感があります。

ストレスの多いこの時代、たくさんイライラすることモヤモヤすることがあると思います。

でもこの方法を学ぶことで簡単に手放すことができて
笑顔で過ごす日が増えていきます。

自分を幸せにできるのは自分だけです。
誰かが幸せにしてくれるわけではありません。

この講座は自分のことを自分でコーチングできるようになる
セルフコーチングでもあります。
自分の悩みは自分で解決できるのです！
あなたもこの方法を学んでHappyは日々を送れるようになりませんか？


このような講座です。（60分）
1.自己紹介、注意事項説明（5分）
2.現実と思考について（10分）
3.なぜノートに書くといいのか？（10分）
4.イライラモヤモヤの見つけ方、手放し方（15分）
5.実際にやってみよう！（実践ワーク）（15分）
3.質疑応答・まとめ（5分）

★用意するもの★
・ノート（紙）
・ペン


この講座を受講すると

・毎日が楽しくなる
・人間関係が楽になる
・将来の不安から解放される
・自分が好きになる
・自分軸で生きられるようになる
・Happyなことが増えてくる
・笑顔で過ごせる


誰でも簡単に自分の悩みの原因を見つけて手放していける、そして自分の望む未来に変えていくことができる面白い講座です。
知って損なし！知らなきゃ損！

さぁあなたも明日から軽やかで楽しい日々を送りませんか？