【初心者歓迎】アドリブ力強化　俳優のためのインプロ（即興演技）

「アドリブが苦手…」

そう思いながらも、
人前で表現することを
決して辞められない方のための講座です。

【はじめに】
「即興力（アドリブ力）を身につけたい」
そう思っている方、
まず安心してください。

即興力は、
後天的に鍛えることができます。

早い人では、
1回目のワークショップから
自分の変化を感じることもあります。

ぼくはこれまで、
300名を超える表現者の方々に
「インプロ」と呼ばれる即興芝居を通して、
即興力を鍛えるワークショップを行ってきました。

そこで感じているのは、
「即興力は、一部の才能ある人だけのものではない」
ということです。

新しい技術を身につけるのではなく、
あなたがすでに持っている
・感性
・発想力
・人間性
・遊び心
・表現する力

これらの発揮を邪魔している
「失敗したらどうしよう」
「正解を出さなければ」
「上手く見せなければ」
というマインドや考え方のクセを
少しずつ取り除いていきます。

実際に、
「他の俳優と比べて、自分には何もない」
と悩んでいた俳優が、
即興を学ぶことで自分の表現に自信を持てるようになり、
映画監督から
新しい台本を読んでほしいと声をかけてもらったり、
オーディションで
以前より自由に自分の力を発揮できるようになったケースもあります。

そしてインプロなら、
遊びながら、
楽しみながら、
その力を身につけていくことができます。



【自己紹介】
福岡生まれ熊本育ち。
日本大学芸術学部演劇学科卒。
在学中にインプロの第一人者・
今井純氏に師事し、
インプロだけでなく、
さまざまな演技メソッドを学びました。

俳優としてNHKに出演。
ナレーターとして
テレビ朝日のレギュラー番組を担当しているほか、
イベントMCとして
コカ・コーラの世界サミットにも携わってきました。

インプロのワークショップも定期的に開催し、
これまで累計300名以上の方に
ご参加いただいています。

現在は、
観客と共に物語をつくる
即興2人芝居『why me?』の
プロデューサー兼出演者を務めています。
これまで13回上演してきました。

「即興だから、このくらいでいい」ではなく、
「即興でも、お客様がお金を払って観たいと思える表現とは何か」
を今なお考え続けています。



【この講座で学べること】
大きく分けて4つあります。

① 相手の芝居を受け取れるようになる

台本芝居では、
「次の自分のセリフは何だっけ」
「ここではこういう感情を出そう」
と考えるあまり、
相手のセリフを
“聞いているようで聞いていない”
状態になることがあります。

インプロでは、
次に相手が何を言うのか分かりません。

だからこそ、
相手の言葉や表情を
本当に受け取る必要があります。

相手から影響を受けて、
そこから自分の反応が生まれる。

演技に必要な
「生きたコミュニケーション」を
身体で身につけていきます。


② キャラクターを深く理解できるようになる
インプロでは、
自分が思いがけない言葉を発したり、
予想もしなかった行動を
取ったりすることがあります。

そこで、
「なぜこの人物は今、この言葉を言ったんだろう？」
「なぜこの場面で、こんな反応をしたんだろう？」
と掘り下げていきます。

この習慣が身につくと、
台本を読む時にも
セリフだけではなく、
人物の背景や欲求まで
想像できるようになります。

つまり、
インプロで行っていることが
そのまま脚本読解の力にもつながっていきます。


③ 想定外に強い俳優になれる

オーディションや現場では、
「もう少し自由にやってみて」
「違うパターンも見せてください」
「ここは好きにやってみて」
と突然言われることがあります。

そんな時にも、
瞬時にアイデアを出し、
自分なりの表現として返せるようになります。

インプロを続けていると、
「想定外のことが起きることが想定内」
になっていきます。

「何が起きても、そこから始めればいい」
そう思えるようになると、
人前に立つ怖さも少しずつ小さくなっていきます。

緊張に支配されず、
落ち着いてその場に存在できる。

その余裕は、
俳優としての“存在感”にもつながります。


④ オーディションで「自分なりの選択」ができる

オーディションでは、
同じ台本を何十人もの俳優が演じることがあります。

その中で印象に残るためには、
上手く演じるだけではなく、
「この人は、そこをそう捉えるんだ」
と思わせる
自分なりの選択が必要です。

インプロでは、
ストーリーテラーとしての発想も鍛えられていきます。

正解を探すのではなく、
自分自身で
より興味深い方を選択する。

その力は、
オーディションでも大きな武器になります。



【即興力を身につける意味】
「あなたは他の俳優と何が違いますか？」
「あなたをキャスティングする理由を教えてください」
こう聞かれたら、あなたなら何と返しますか？

圧倒的なルックスがある。
圧倒的な集客力がある。
圧倒的な演技力がある。

そうした武器を持つ俳優の中で
「自分が選ばれる理由」をつくるために、
ぼくがおすすめしたい武器の一つが「即興力」です。

その場で考え、
相手を受け取り、
自分なりの表現を生み出せる。

その力があるだけで、
俳優としての選択肢は大きく増えます。



【このワークショップを始めた理由】
海外では、
現在第一線で活躍する俳優にも
インプロ経験を持つ人がいます。

『THE BEAR』で知られる
アヨ・エデビリは
学生時代からインプロを経験。

『Abbott Elementary』の
クインタ・ブランソンも、
世界的に知られるコメディスクール
「The Second City」で
インプロを学んでいます。

インプロは
単なる「アドリブの練習」ではありません。

俳優が
聞くこと。
反応すること。
想像すること。
遊ぶこと。

そして、
その瞬間を生きること。

そうした演技の根本を
鍛えることができます。

一方で、
自分が俳優として学んできた中で、
「俳優が安心して即興力を鍛えられる場所を
もっと増やしたい」
と感じるようになりました。

だったら、
「自分が欲しいと思えるワークショップを
自分でつくろう」

そう考えたのが、
この講座を始めたきっかけです。

ぼく自身、
約19年間インプロと向き合ってきました。

そして今も、
お客様からお金と時間をいただき、
即興で一つの物語をつくる
『why me?』を上演しています。

大河ドラマを手がけた脚本家のほか、

・仮面ライダー出演俳優
・グルメ界で活躍する著名人
・テレビ制作会社プロデューサー

の方々からも作品を評価していただきました。

多くの人にご支持いただける作品を
創り続けているぼくだからこそ
伝えられるワークショップになっています。


【最後に】
「即興は怖い」

そう思っている方にこそ、
ぜひ一度参加していただきたいと思っています。

台本がない。
次に何が起こるか分からない。
正解も分からない。

だから怖くて当然です。

でもインプロには、
「何が起きても大丈夫」
と思えるようになるための
考え方とトレーニングがあります。

即興が怖くなくなった時、
舞台の上でも、
オーディションでも、
あなたは今よりずっと
自由に表現できるようになります。

このワークショップでは、
上手くやることよりも
まず
「遊ぶこと」
を大切にしています。

失敗しても大丈夫です。
むしろ失敗したところから、
面白い表現が生まれることもあります。

あなたに新しい何かを
無理に付け加える必要はありません。

すでに持っているあなたの魅力を、
もっと自由に表に出せるようにする。

そのための時間にできればと思っています。

ぜひ一度、遊びに来てください。
心よりお待ちしております。