自己理解で叶える自己肯定感と自分軸UP🌈潜在意識に眠る才能発揮🎉

自己理解で叶える自己肯定感と自分軸UP🌈
潜在意識に眠る才能発揮🎉

正直に言います😇
他人の期待や価値観からの
「理想の未来」は叶いません

なぜなら、それはあなたの
本当の願望ではないからです

他人を意識した願望は
いつしか自分の願望のように
錯覚してしまいますが

潜在意識は
それを認識し、否定が生まれ
叶えなくしているのです

だからこそ
自分にとっての大事なことや
本当に叶えたい未来を知ることが
大事なのです

日々の暮らしの中で
ふとした瞬間に
不安を感じたりするのは

自分がどこに向かおうとしているのか
自分はどう生きたいのか
分からなくなってしまうからかもしれません。

自分が大切にしたいこと
自分が好きなこと
自分が得意なこと
自分がやってみたいと思うこと
等々

あなたは自分のこと
どれだけ知っていますか？

この講座では、潜在意識に眠る
「本当の自分」にアクセスして、
本当の自分が叶えたい未来を
見つけて、具体化して
実現するための方法をお伝えします

＜こんなお悩みはありませんか？＞
✅自分のことがよくわからない
「自分が本当に好きなことや得意なことがわからない。」
「自分に合った生き方や働き方を見つけたいけれど、
　どうすればいいかわからない。」

✅自己肯定感が低い
「自分に自信が持てない。」
「人と比べて劣等感を感じることが多い。」
「他人の評価ばかり気になって、自分を肯定できない。」

✅自分軸がないと感じる
「他人の意見や期待に左右されがちで、
迷いや葛藤が多い。」
「自分で決断するのが苦手で、
後悔することが多い。」

✅人生の目標や方向性が不明確
「これから何をしたいのか、どう生きたいのかが
はっきりしていない。」
「目標が漠然としていて、具体的に
何をすればいいかわからない。」

✅変わりたいのに一歩を踏み出せない
「新しいことに挑戦したいけれど、
不安や恐れで動けない。」
「過去の失敗やトラウマに囚われて、
前に進めない。」


＜講座の内容＞
🔸自己理解ワーク
あなたの人生の中で「一番嬉しかったこと」
「一番辛かったこと」を振り返り、
自分の価値観を明確にします。
シートを使って、あなたの「強み」と
「弱み」を具体的に整理。

🔸自己肯定感アップの秘訣
自己肯定感を下げている思い込みを発見し、
それを書き換えるワークを行います。
毎日実践できる「ポジティブ習慣」や、
あなた専用のアファメーションを作成。

🔸自分軸で理想の未来を描くワーク
理想の未来を可視化する「ビジョンマップ」を
一緒に作ります。
理想を現実にするための行動計画を立て、
実行できる小さなステップを設定します。

＜受講後、得られる変化＞
🌟自分の「強み」や「価値観」を知り、
自信を持って行動できるようになります。

🌟他人に振り回されず、自分らしい
選択ができるようになります。

🌟理想の未来が具体化し、実現に向けた
一歩を踏み出せるようになります。

🌟ポジティブな思考と習慣が身につき、
日々の生活が明るくなります。

＜こんな方におすすめ＞
🔹自分のことがよくわからず、
日々モヤモヤしている方。
🔹他人の評価に振り回されず、
自分軸を持ちたい方。
🔹理想の未来を明確にし、
具体的な行動を始めたい方。

＜マンツーマンだからできること＞
この講座は、あなた専用にカスタマイズした内容で進めます。
ワークや対話を通じて、あなたのペースに合わせて
サポートいたしますので、初心者でも安心して参加できます。

今こそ「自分らしく輝く人生」をスタートするチャンスです。
あなたの中に眠る可能性を一緒に見つけましょう！


＜なぜ理想の実現に自己理解が大事なのでしょうか？＞
実は、過去の私は、他人の期待に応えることに全力を注いできたような人生でした。
厳格な父親に認められたい一心で感情を抑え、職場では上司の評価ばかりを気にする日々。
自分を後回しにして生きてきた結果、気づけば「自分が本当に何を望んでいるのか」すら分からなくなっていました。

そんな私に転機が訪れたのは、がんの告知を受けた時でした。
1年間の休職を余儀なくされ、初めて自分と向き合う時間を持ちました。
そこで初めて、自分の真の感情や価値観に気付き、「自分を理解すること」の大切さを痛感しました。
それは、他人に振り回されず、自分らしく生きるための「自分軸の土台」となるのです。

これまで私は、保健師として35年間、年間1,000人以上の女性の悩みに寄り添い続けてきました。
その経験と、自分自身の体験を通じて、「自己肯定感が低く、自信を持てない女性が、自分軸を確立し、理想を実現するためのサポート」をしています。

講座では、心理学や脳科学をベースにしたコーチング、そしてスピリチュアルなアプローチを取り入れています。
心と向き合い、自己理解を深めることで、誰もが自分らしく輝ける未来を築けると信じています。

あなたが心に抱く夢や理想、その実現を全力でサポートさせていただきます。
共に、他人軸から脱却し、自分軸で歩む力強い一歩を踏み出しましょう。

＜保有資格と活動内容＞
🔸保健師免許：35年間で年間1,000人以上の保健指導を実施
🔸衛生管理者資格：職場のメンタルヘルスのサポートに従事
🔸養護教諭1級免許：子育て相談に活かす
🔸看護師免許：心理学や脳科学に基づくコーチング・カウンセリングを実践
🔸スピリチュアルライフコーチ：心理学とスピリチュアルを融合したセッションを提供
🔸電話占い師：5年間にわたる占術によるカウンセリング経験

＜こんな風に教えます＞
講義とワークを組み合わせた二部構成です。
講師の一方的な説明にならずに対話形式で、
自由に楽しく学んで頂きます。

＜持ち物＞
筆記用具と、お飲み物等をご用意いただいて
リラックスした状態で受講してください。


＜定員＞
基本 １名

★留意事項
・オンライン「ZOOM」での開催になります。
・ZOOMを使えるPCやデバイス、ネット環境の準備をお願い致します。

★ZOOMの参加方法
①開催日までに送付されるURLを確認
②開始時間５分前よりURLがクリック可能です
③ZOOM会議室へ入室→待機室→講義スタート
（受講中はカメラをオンにしてのご参加をお願い致します）