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【しまり顔メソッド】認定講師のYumiです。
しまり顔メソッドは、顔ヨガ・表情筋のトレーニングです。ほぐしとトレーニングのバランスをとても大切に行なっているのが特徴です。その人の顔立ちに合った表情筋の使い方を学べる素晴らしい一生物のメソッドです。
私自身しまり顔メソッドに出会ってから、40代になった頃からのお顔の悩みが若々しく変化していき、心の自信となりました。その喜び、そして幼少期からのバレエの経験を活かし、全身は繋がっている事を意識し。正しい骨の位置を踏まえての表情筋トレーニングを皆様と共有していきたいと思っています。
オンラ...
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仕事がフルである私たちのために作ってくれた土曜の朝講座は本当にありがたくていつも楽しみです。
先生も息子さんのマネージャー業で驚くほどご多忙なのに、いつも楽しい充実の内容で迎えてくれます。家族を持つ母としても働く女性としてもこんな女性になりたいと思っています。先生のご家族が活躍されている理由がよくわかるお人柄と笑顔のパワーを毎回感じて刺激を受けています。これからもどうぞよろしくお願い致します。
最近会社で証明写真等撮る機会があったのですがすごい変化してました❣️美容何してるの？痩せた？化粧品何使ってるの？と沢山尋ねてもらえるぐらい顔が変わりました（笑）すごいです！
確実に変わりたい人、オススメです！
すごく真剣な先生で、勉強熱心だし、明るいのでレッスン受けると心が明るくなるし顔がかわっていきます！！
先生のことはバレエスタジオで知りました。
趣味のクラスの中にプロみたいな人がいて気になっていて、何度も顔を合わせるうちに年齢を聞いて驚愕、高校生の息子さんがいて驚愕🫨元々バレエ教えておられたと聞いてそこは納得、でした。
表情筋のこともきいてすぐお仲間に入れていたただいて、
私は伸び代だらけだから楽しみながら頑張ります！
セルフケアってこんなに素敵なことなんですね。