30~40代女性 / 自分らしさを見つけ自分らしく生きるための講座

🔷はじめに🔷
コーチングサービスのSOULECT（ソウレクト）です。
[自分らしさを見つけ自分らしく生きる]
と言う講座名の通り、我々はこの講座を通して
自分らしさの根幹を明らかにし、自信の獲得とやりたい事やありたい自分の状態に向けて一歩前に進むキッカケを作ります。

この講座をご覧になった方の中には、
「自分が何に悩んでいるのか自分でも分からず自信が持てない」
「変化できない日々にうんざりしているが変われない」
「自分がこの先どうなっていきたいのか自信を持って語れない」
「自分はこんなもんじゃない、と思っているが変われないのが悔しい」
「向き合い方が分からない」
など、様々なお気持ちを持たれているかもしれません。

我々はこれまで抱えてきた貴方の葛藤を貴方以上に尊重し、深く共感し、
抱えている心の霧が晴れるために必要な関わり方をお約束致します。

🔷教えること（関わり方）🔷
我々は気持ちに共感すると言う事だけではなく、
確実に貴方が悩みを理解し、自信を持ち、変われる状態を作ることにこだわります。
サービス名の由来は
SOUL <魂>＋CONNECT<接続>
からインスピレーションされているように、
貴方が魂で望んでいることを導き出すことが一番の強みとし、
変化のキッカケを作ることをお約束したいと考えます。

関わり方のプロセスとしては以下の通りです。
①これまで貴方がお一人で抱えてきた事をまずは深く共感的にお聴き致します。
気持ちのブロックを外してありのままのお気持ちをリラックスしてお聴かせください。

②深掘りする質問をさせていただきながら
■今の貴方がどんなことを考えているのかという思考を捉え、
↓
■その奥にある感情は何なのか？という心を捉え、
↓
■本当に求めている想いはなんなのか？という望みを捉えます。

③これまでの過去における成功体験や情熱的な気持ちを振り返り
当時の気持ちが今はどんな事であれば持てるのか？と言う点を挙げ出しながら
自信の獲得を行います。

④この先の行動計画を立て
自分で自走しながら目標達成やなりたい自分になれる状態を作ります。

🔷最後に🔷
これまでお一人で抱えていた悩みは、重く辛かったことと思いますが
この辛さを原動力に変え、自信を取り返しと一歩踏みだすキッカケを作って頂きたいと
心から思っています。


【SOULECT ｜ 自分の能力を活かし理想の輝き方ができるように】