【30代〜40代の自分探し】自分が本当に望んでいる人生を掴む講座

🔷はじめに🔷
キャリアコーチングサービスのSOULECT（ソウレクト）です。
この講座では、30歳以上の方を対象にこの先の人生において自分が心から望んでいることはなんなのか？という感情を明らかにし、人生に目的意識と情熱を持って生きる土台を作って頂くための講座です。

「とにかくこのままではいけない、と思っているのに変化できない」
「やりたいことが掴めない状態が何年も続いている」
「やりたい事は定まっていないが今の仕事をやり続けたいとは思えない」
「情熱的になれるもののイメージがつかない」
「自己実現も仕事も全て諦めたくない」
「自分で何から向き合って良いのか整理ができない」
貴方はいま、どの様なお気持ちを持たれているでしょうか？

この気持ちを誰かに打ち明けてご相談する事ができたでしょうか？
お話しし、前に進むキッカケは掴めたでしょうか？
お一人で抱えるという事は心の霧が晴れない状態が続いていた事と思います。
これらを自分で解決することはとても難しい事です。
それは、
・感情は日々変化すること
・無意識に影響されること
・過去の経験に影響されること
・世の中の常識や在り方に流されてしまうこと
等々が挙げられます。

だからこそ、第三者から客観的な問いを立てながら自分の内面を理解していく事が最も効率が良く、納得感のある答えが出せるのです。
これらの対話を通して自分の思考や想いを引き出していく関わり方を「コーチング」と言います。

🔷教えること（関わり方）🔷
我々SOULECTはコーチングというマンツーマンの対話型アプローチを用いて関わります。
①これまで貴方がお一人で抱えてきた事をまずは深く共感的にお聴き致します。
気持ちのブロックを外してありのままのお気持ちをリラックスしてお聴かせください。

②深掘りする質問をさせていただきながら
■今の貴方がどんなことを考えているのかという思考を捉え、
↓
■その奥にある感情は何なのか？という心を捉え、
↓
■本当に求めている想いはなんなのか？という望みを捉えます。

③今の課題を整理し、共同で望みを叶えるための目標を設定し、キャリア選択の成功に導く行動計画を立てるというプロセスです。

🔷最後に🔷
これまでお一人で抱えていた悩みは、重く辛かったことと思いますが
この辛さを原動力に変え、人生に目的意識と情熱を持って生きる土台を作って頂くキッカケにすることをお約束します。


【SOULECT ｜ 自分の能力を活かし理想の輝き方ができるように】