【しまり顔メソッド】認定講師のYumiです。
しまり顔メソッドは、顔ヨガ・表情筋のトレーニングです。ほぐしとトレーニングのバランスをとても大切に行なっているのが特徴です。その人の顔立ちに合った表情筋の使い方を学べる素晴らしい一生物のメソッドです。
私自身しまり顔メソッドに出会ってから、40代になった頃からのお顔の悩みが若々しく変化していき、心の自信となりました。その喜び、そして幼少期からのバレエの経験を活かし、全身は繋がっている事を意識し。正しい骨の位置を踏まえての表情筋トレーニングを皆様と共有していきたいと思っています。
オンラ...
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＜所要時間＞
４５分程度
＜当日のレッスンの流れ＞
個々のお悩みに合わせたレッスンをご提案させていただきます。
＜所要時間＞
４５分程度
＜当日のレッスンの流れ＞
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４５分程度
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４５分程度
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歳を重ねるとともに気になってきた顔やまぶたのたるみ。糸リフト施術を本気で考えていましたが、「しまり顔メソッド」のことを思い出し、美容施術を受ける前にこれに賭けてみようという思いで5回レッスンに申し込みました。生徒さん達のビフォアフ写真や、何よりもYumi先生の美しいお顔がモチベーションになりました。いざレッスンを始めてみると、こんなにも自分の表情筋が動かないものかとだいぶショックを受けましたが(笑)、褒め上手なYumi先生のご指導でやる気アップ！レッスン中にみるみる顔が変わっていくんです！丁寧に説明された毎レッスン後のレジュメを見ながら、仕事の空き時間や移動時間復習をしたところ、数日で自分でも目に見える変化が！！同僚達にも「すごい！笑顔がとっても素敵になった！」と毎日賞賛されています。仕事柄、人前で話をするのですが、自分笑顔に自信が持てるようになりました。
糸リフトをお考えの皆さんに、ぜひこのレッスンを受けていただきたいです。糸は時間の経過と共に無くなりますが、一生もののリフトアップを実現できますよ。
初回に見せていただいた先生のビフォーアフターのお写真や生徒様の変化に感動し、自分もそんな風になりたいとモチベーションがすごく上がりました。私は左右差がすごくあって思うように動かなかった筋肉も次回のレッスンまで真剣に取り組んでみました。こんなに向き合ったことってなかったと思うので自分の自信になりましたし、何より笑顔が変わったのが自分でもわかるので本当にやってよかったです。あのまましまり顔メソッドに出会わずに年齢を重ねてたら今頃顔面課金勢だったと思います！
yumi先生が毎回小さな変化も取り上げて褒めてくださるのですごく嬉しくなって頑張れちゃいます。もっと自由自在になれるよう頑張ります。
５回目のレッスンはもう終わっちゃうという寂しさの方が大きく、とても楽しんで自分の顔に向き合えました。そしてとことん向き合ったので気づけば整形級の変化でした。嬉しいです。コンプレックスだった歯の出ない笑顔が改善されて、いかに筋肉を使わずに毎日笑っていたのか。老けない笑顔を教えてもらいました、宝物です！ほうれい線も薄くなっていて嬉しい嬉しい。次は目の悩みや姿勢もやっていきたいと思っています。
え〜こんなに変化したの！？ってユミ先生と５回目の写真を見て驚きあいました。記録することの大切さも学びました。