30分でリフレッシュ!頑張るママの心の整え方

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あなたの人生の目的を再確認しよう!

こんなことを学びます

<こんなことを学びます>
頑張るママの心の整え方を学びます

<こんなことが出来るようになります>
モヤモヤした時、孤独を感じた時、悲しい時などに
このワークを行うことで心が軽くなります。

<こんな風に教えます>
少人数制のグループで丁寧にお伝えいたします。
ワークとシェアを組み合わせた体験型のワークショップですので
講師の一方的な説明にならずに楽しく学んで頂きます。

<持ち物>
筆記用具

<定員>
基本 6名
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現在開催日程はありませんが、開催リクエストを送ることで希望の日時で講座開催を相談できます。

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥2,500

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講座終了後にテキストワークブックをプレゼントいたします。

この講座の先生

ラポールケアコミュニケーション 代表

地元の高齢者福祉施設で人事労務管理の仕事に11年間携わる。介護保険が始まり、心労からメンタル不全となり休職。
復職後、同施設で盲目のお年寄りとの運命的な出会いがあり、看取りや遺言まで託された事をきっかけに「どんな病や障がいがあっても人生最期の瞬間まで自分らしく生きられるサポートをしたい!」という魂の叫びを感じ、ケアマネジャーに転身。
更に、メンタル不全に陥った医療や福祉職員の力になるため、コーチングや心理学、脳科学、量子物理学等を学び、私の鬱からの復活経験を活かした、信頼関係構築のためのツール、「愛のといかけカード」をクラウンドファンディングを...
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当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
40分程度

<当日のレッスンの流れ>
自分が何に頑張っているかを知る
「頑張る」とは「努力」とは
本当はやりたいことと本当はやりたくないこと
心の中の言葉を可視化する
感謝とねぎらい
色々な心の整え方
好きを選択する勇気
感想のシェア

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こんな方を対象としています

子育てに苦戦している方
子育てと仕事の両立がうまくできずに心が折れそうになっている方
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受講する際は以下をお読み下さい

リラックスしてご参加くださいね。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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