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相手によく振り回されたりしてストレスを感じることがあるんですが、相手が悪いとか自分が悪いとかってことだけでなく、自分の中にある課題が外側に見えてるだけ、ってことに気づけました。自分をもっと承認してあげようと思いました！
相手が悪いと思い込んで、相手を責めることよりもなぜイライラするのかにフォーカスしてみると意外な発見があることがわかりました。
まず自分を大事にしようと思えたのがとても良かったです。
自分が受け入れられてない欠点を相手に見ると、相手のことをイライラしてしまうというのは今までになかった考え方だったので、すごく参考になりました。周りの人との関係を見直していこうと思います！ありがとうございました。