生理のことが親子で学べる！女の子の保健の授業

＜こんなことを学びます＞
「子どもに、どんな風に生理のことを伝えていいかわからない」
「伝えたけどこれでいいのかな？」と思っているママさん！
このおはなし会で、生理のことや体のことなど
親子で話せる「きっかけ」に繋がります！

私は、学生の頃から生理痛が辛くて薬を当たり前のように常用していました。
紙ナプキンでは、肌が荒れてしまい悲惨な生理期間を過ごしてきました。
これらを仕方ないこと、当たり前だから・・と思っていませんか？
私は思っていました。
生理の保健室協会で「生理」を学び、生理痛や過多月経、PMSなどは体からのメッセージであると知り、子どもの頃から生理に向き合って体を整えていくことの大切さに気付きました。
これから人生を楽しく過ごすために、一日でも快適に過ごせる日が増えるように
まずは正しい「生理」を知りましょう。


（内容）
・女の子の体、生理の仕組み、生理中の過ごし方
・生理って？（量、周期、日数などの目安）
・生理用品の種類
・ナプキンの使い方、捨て方、マナーがわかる
・生理中の過ごし方
・おすすめ！布ナプキンについて　など

〇こんなことにお悩みではないですか？
・娘にそろそろ生理が来そうだけど、生理について理解しているか、ちゃんと対処できるのか不安。
・どうやって、説明したらいいかわからない
・生理がきつそうだけど、どうしたらいいかわからない

＜こんなことが出来るようになります＞
・生理とは何？どのようなことが体に起こっている？などがわかるようになり、子どもにどう伝えたらいいのかがわかります。
・子どもだけでなく、お母さんも自分の体との向き合い方を考えるきっかけになります。
・子ども達は、生理が来ることによる不安が軽くなります。

（参加者の口コミ）
子ども達
・いろいろしれてよかったし、安心した。
・今日の話は、本でも知らなかったことを知れてよかったです。とても勉強になりました。

ママ達
・親が忘れていることが、改めて学びになり、親子で大いに役にたった。
・明るく楽しく話してくれたので、恥ずかしさもなかったようです。母に相談してねなどの、話しが有難かったです。

＜こんな風に教えます＞
少人数制のグループで丁寧に教えます。
クイズを交えた講義と紙ナプキンで実験をします。
講師の一方的な説明にならずに参加者の皆さんと対話する形式で、
自由に楽しく学んで頂きます。

＜持ち物＞
紙ナプキン
あればヤクルトの容器（なければ150ｍｌぐらいの容器）
あれば絵具（何色でも構いません）

＜定員＞
基本 ３組
（要望と開催スペースに応じて変わります）