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もし、何もかもが思いどおりになる
自由な世界だったらあなたは何をしたいですか？
そんな自由な世界でどう生きたいのか？
それが『あなたらしさ』です。
あなたは、自分らしい人生を生きている、
と実感できてますか？
『そうはいっても、現実的に、自由な世界なんてありえない』と思っちゃいますよね。
もしかしたら、『そんな世界だったら、みんなが好き勝手やって成り立たなくなる』なんて感じましたか？
確かに、経済的・物理的な制約や人間関係のしがらみはあるでしょう。
また、『自由だったら、みんなが好き勝手やるはず』みたいな世...
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他人軸で流されるままの無気力な自分を救いたいという気持ちで受講しました。
講座では、自分の価値観が思考や行動の原因となり、感情等の結果をもたらすことや、自問によって自分の現状の価値観に気づき、未来志向の価値観を選び直すことが現状を変えるための鍵になることなどを教えていただきました。
また、これまで自己啓発等の膨大な情報収集に明け暮れ、自分らしく生きるための時間が奪われているという本末転倒な感覚に半ば苛立ちを感じていましたが、それも必要ないというアドバイスをいただきました。
自分には「外部から知識や情報を取り入れたり積み上げたり広げたりすることは無条件に良いことである」という思い込みがあるのかもしれません。
自問による気づきは「いつでも、どこでも、寝ながらでも」できるという言葉を信じて、少しずつ自問の頻度や時間を増やしていきたいと思います。
まずはじめに、急な要請にもかかわらず講座を開いて頂いた星野先生に感謝です。以前にも別に講座を受けたことがあり、変わらず優しく相談にのっていただき、自分の不安感をどのようにして軽減していけるかを一緒に考えて頂きました。(どういう考え方？習慣？がよいか。)。また、是非他の講座も受講したいと思います。