秋冬限定🍂ランチに焼き立て米粉パン！家族が笑顔になる米粉パン作り❤

＜100分もちふわ食感！毎日グルテンフリー生活＞

数ある中ご覧いただきまして誠にありがとうございます🌾


一度食べたら止まらない衝撃の仕上がり✨
米粉パン初心者でもワンボールで美味しく作れるコツを学べます。
家族が健康に楽しく過ごせる米粉パン生活を始めてみませんか？☺️

♢【米粉でランチパンで、米粉グラタンパン💛】
重ね煮製法
鍋やフライパンで塩麹入りの豆乳ホワイトソース作りから一緒にやっていきます。
バター、牛乳不使用

重ね煮とは、
砂糖も化学調味料も使わない。
なのに、驚くほどにおいしい重ね煮料理。
それは、本来、野菜が持っている自然の「うまみ」を最大限に引き出してくれる料理法。



手をあまり汚さず作れる捏ね方、成型、発酵の見分け方をお伝えします。

材料の計量も一緒にしていきます。

日程

🔶1１月9日　(木) 10時〜11時45分
🔶１１月１６日（木）10時〜11時４5分
🔶１１月２２日（水）10時〜11時半
🔶1１月 ２４日(金)21時半～23時15分
🔶1１月２８日(水) 10時〜11時45



他のレッスンは…

♢【おにぎりパン🍙】
子供も思わず手に取ってしまう100%喜ぶ可愛い米粉パンです💛
親子で作ってももちろんOK！

中の具材は
「わかめチーズ」🧀
「サツマイモチーズ」🍠🧀
「ツナマヨ」
の中から2種類選べます。

具材は要相談で変更可能です。


♢【発酵あんこ米粉あんぱん】🫘
グルテンフリー＆小豆＆発酵パワーのいいとこどり大人も子供も喜ぶ米粉１００％あんぱんです。
生地に抹茶🍵を練り込み、発酵あんこと求肥を入れて成型し、フライパンの焼き方をお伝えします！🍳

初心者さんでもフライパンで簡単に焼くことがでなかます。🍳





♢【りんごと紅茶のスイートブール】
炊飯器で簡単に作れるりんごジャム入り🍎
とっても美味しい米粉スイーツパン


♢【デコって可愛いベーコンエピ】
お子様でも食べやすい一口サイズに切り込み❣️最後にデコって可愛く仕上げます❣️

♢【米粉マロンショラ🌰】期間限定
疲れたからだに染み渡るスイーツミニ食パン
プレーンの食パンの作り方も教えます。

残りわずかになっております。




また、米粉が余ってしまっても、唐揚げにしたり、お好み焼きにしたり、料理に使えますよ。



スキマ時間に、
自分の息抜きの為に、
そして、家族の為に、
【楽しいグルテンフリー生活】
叶えてみませんか？☺️





　【基本的な材料】
　・米粉
　・オオバコ（サイリウムハスク）
　・ドライイースト
　・片栗粉
　・コンスターチ
　・塩
　・砂糖
　・水
　・米油

　・豆乳　
　・玉ねぎ
　・しめじ　
　・塩麹
　
　

　【必要な道具】
　オーブン
　天板
　ボール
　ゴムベラ
　捏ね台
シリコンハケ
　スケール
　オーブンシート
　ラップ
　霧吹き
小鍋
　タッパー
　木べら
　バット
温度計
タイマー

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《レシピ配布》
お支払い後に後日データをお渡しいたします。
レシピ配信後のキャンセルは見逃し配信とさせて頂きますのでご了承ください。

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【こんな事が体験で来ます】

　米粉パンの流れが把握できる。
　家族に褒められ、喜んでもらえる事ができ、自分自身の達成感が味わえる。

罪悪感なしでいつでも食べられる。






【こんな風に教えます】

zoomを使ってレッスンをしていきます。
PC、スマホ、タブレットのいずれかでご参加頂けます。
丁寧にお伝えさせて頂きます。
また、手元をうつしてもらうことでより細かい指導をさせていただきます。
是非、出来る方は手元をうつして一緒に作って行きましょう！
※zoomの使い方がわからない方や初めての方は事前にご連絡ください。使い方など事前に説明いたします。


※以前Google Meetを使ってレッスンして行きました。Google meetも対応しますので、ご希望の方はご連絡下さい☺️



【このレッスンで得られるもの】

家族から喜ばれ、体も健康になり、疲れにくい身体になります！

家族から褒められて自己肯定感が高くなります！
人に自慢したくなるほど、自分に自信がつきます。

【自宅で100分のメリット】

時は金なりということわざがありますが、
触れることが出来るお金の価値はわかりやすい。目に見えない時間の価値こそ大切にしましょう。たかが100分。されど100分。時間の使い方で人生が変わります😆

　
わざわざパン教室に通わなくても全て自宅で済むので、パン教室に通うまでの時間や交通費を大幅に節約できます。

このレッスンは他で受けられない破格のお値段です。
１500円/回以上の価値があります！！自信持って言えます！！


まずは一度体験してみてくださいね😊










／
・米粉パンに興味があるけど一歩踏み出せない。
・作ってみたけど思うようにいかなかった。
・子供のために体にいいものを食べさせてあげたい。
・米粉を買っても使い道がわからない。
・小麦パン好きだけど、毎日食べていいのか不安。
・米粉パン時間が経つとパさパさしてしておいしくない。
・出来立て米粉パンを食べてみたい。
・発酵時間が長くて拘束されそう。
・米粉パンのおいしい食べ方がわからない。
＼


と、などなどよくご相談をよく頂きます。


しかし、難しく考える必要は全くありません‼️
米粉パンは発酵時間たったの１５分⏰
道具も特別なものはいりません。