周りに気を遣いすぎていませんか？振り回されずに自分軸を持つことで、繊細さん・人見知りさん自でも分らしく、自然体で心が軽くなり人間関係も楽に✨
自分自身の心の声を聴き
自分らしくいられるようにサポートしています。
人間関係、コミュニケーションが
難しいと感じている方たちへ
自分らしくありながら、人に寄り添って
話を聴くにはどうしたらいいのかを教えています。
幼いころから人見知りで、繊細気質もあり、
周りに気を遣いすぎて言いたいことが
言えなかったり、ストレスを感じていました。
その後もセラピストとして癒しを
提供していく中で、「話をしなくては」
「どうアドバイスしたらいいのか」
に囚われていた時に、ある方に
言われた言葉がきっかけで意識が変わりました。...
+続きを読む
今回の講座で、自分をきちんと見つめ直し、自分自身を受け入れるという事を学びました。今まで否定的に捉えていた自分の性格や行動や言動などを、そのまま受け入れ、無理なく相手と接していく方法を教えてもらい、とても気持ちが楽になりました。また機会がありましたら、参加したいと思います。
選んだカラーボトルの意味を先生から習うのではなく、先生との対話を通して自分の内面を徐々にひもといていくような内容でした。自分の中にある答えに気付くための手助けをしていただけるような感じで、有意義な時間でした。ありがとうございました。
選んだカラーボトルを使って、自分の感情と向き合うことができるのがとてもおもしろかったです。
自分を見つめ直す素敵な時間となりました。
ありがとうございました。