自分の心を深く探る！セミナー＆ワークショップ

【自分の心を知り、悩みを根本から解決しよう！】
なんとなく不安、すぐにイライラする、人間関係が上手くいかない、人生が楽しくない。

誰しも悩みを抱えながらも必死に生きている現代。

あなたの悩みはあなたの心が生み出しています。
自分の心を知れば、その悩みの理由も明らかになる。

心がどんな構造になっているか、なぜ悩みが生まれるのか、
そして親子で同じ悩みを繰り返してしまう理由まで、全てわかります。

＜セミナー内容＞
１０：００～１２：００
人の心には、自分では決して自覚できない「無意識」と呼ばれる領域があります。
そして私たちが普段考えている「顕在意識」または「表層心理」と呼ばれる領域と無意識との矛盾が悩みが生まれる原因です。

これまで脳科学や心理学、神経言語学などで明らかにされてきた心の構造をお伝えし、
なぜ人は悩むのか、あなたの悩みの根本にはどんな経験があるのか、
理解することができます。

さらにアメリカの有名心理カウンセラーであるスーザン・フォワードが名付けた「毒親」という言葉の意味と、同じくアメリカ社会心理学博士であるクラウディア・ブラックが生み出した、毒親に育てられた心に傷を負った「アダルトチルドレン」という概念も含めてお伝えします。

私たちの心はどのような構造になっていて、子どもが心に傷を負うのは虐待や性被害だけではなく、誰しも起こり得るということを知っていただくことができます。

子どもの頃に負った傷を大人になっても繰り返してしまうことがあらゆる悩みの根本にあること、自分が受けた傷を自分の子どもにも繰り返してしまう理由とその解決方法までお伝えいたします。

＜ワークショップ＞
１３：３０～１５：００
セミナーで学んだ心の構造、過去のトラウマが作られる経緯を踏まえて、
実際に参加者で自分の心の悩みを紐解くためのワークショップを行います。

特製のチェックシートと講師とのやり取りをしながら、
自分が自覚できない自分を見つめなおします。

無意識と意識の矛盾を見つけ出し、
その原因がわかればあなたの悩みを根本から解決していくことができます。

＜講師紹介＞
名前：平山鷹也
所有資格：米国NLP協会™認定NLP practitioner、理学療法士
プロフィール：自身が心の問題を多く抱えていた経験から幼少期から悩んでいた過去を解決するために心について学びを深めていた。どうしても人を信じられない、人との壁を常に作る、他者を攻撃することでしかコミュニケーションがとれないなどの悩みを抱えていたが、心理学、脳科学、神経言語学、認知科学、精神医学、東洋医学など多くの学問を学び自分自身で心のトラウマを克服。
その経験を活かしてプロアスリートが抱える心の問題へ対応している。
その手法を一般向けに作り直した、「寄り添わないメンタルトレーニング」を考案。
今では毎月のべ数十人のメンタルトレーニングを行いながら全国で心の問題を自分で解決できる人を増やすために活動中。