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パン作り米粉

ワンランクUP！【フライパン】で焼けるグルテンフリー米粉パン！！

対面オンライン

フライパンで焼けちゃうの？！米粉パンで家族みんなが健康になる米粉パン教室🍞5分でチョコクリームも作れちゃう！これであなたも米粉パン作り名人！

受けた人 132 人

開催回数 40 回

こんなことを学びます

＜９０分もちふわ食感！毎日グルテンフリー生活＞

数ある中ご覧いただきまして誠にありがとうございます🎀

一度食べたら止まらない衝撃の仕上がり
米粉パン初心者でもで美味しく作れるコを学べます。
家族が健康に楽しく過ごせる米粉パン生活を始めてみませんか？☺️

♢【米粉平焼きチョコパン】🍫
グルテンフリー、罪悪感ゼロ❣️オーブンがなくても簡単に出来ちゃう優れもの❣️

生地にココアを練り込み、また中のチョコクリームは、乳製品、チョコ不使用で、米粉で簡単に出来ちゃうオススメの一品🤎💕

初心者でも簡単に出来ますので、家族に喜ばれる米粉パン作りを楽しんでもらえたらと思います🥰

親子で作ってももちろんOKです！！

以前は、こちらも大好評♪

♢【発酵あんこ米粉あんぱん】🫘

グルテンフリー＆抹茶＆発酵パワーのいいとこどり大人も子供も喜ぶ米粉１００％あんぱんです。
生地に抹茶🍵を練り込み、発酵あんこと求肥を入れて成型し、フライパンの焼き方をお伝えします！🍳
8歳、6歳の子供たちも美味しいと大絶賛😆

発酵あんこは、炊飯器で作れるレシピをお渡しします

※こちらはリクエストレッスンになっております‼️

他のレッスンは、
♢揚げない米粉ドーナツバレンタインバージョン💝

♢米粉で動物パン　ライオンパン

♢米粉でめっちゃ可愛い白うさぎパン
可愛いおしりぱん成形付き

♢米粉でデコ食パンきりんパン

♢【おにぎりパン】🍙✨

子供も思わず手に取ってしまう100%喜ぶ可愛い米粉パンです💛
親子で作ってももちろんOK！！
手をあまり汚さず作れる捏ね方、成型、発酵の見分け方をお伝えします。

／
・米粉パンに興味があるけど一歩踏み出せない。
・作ってみたけど思うようにいかなかった。
・子供のために体にいいものを食べさせてあげたい。
・米粉を買っても使い道がわからない。
・小麦パン好きだけど、毎日食べていいのか不安。
・米粉パン時間が経つとパさパさしてしておいしくない。
・出来立て米粉パンを食べてみたい。
・発酵時間が長くて拘束されそう。
・米粉パンのおいしい食べ方がわからない。
＼

と、などなどよくご相談をよく頂きます。

しかし、難しく考える必要は全くありません‼️
米粉パンは焼き時間まで約60分⏰
道具も特別なものはいりません。

また、米粉が余ってしまっても、唐揚げにしたり、お好み焼きにしたり、料理に使えますよ。

初心者さんでもフライパンで簡単に焼くことがでなかます。🍳

スキマ時間に、
自分の息抜きの為に、
そして、家族の為に、
【楽しいグルテンフリー生活】
叶えてみませんか？☺️

　【基本的な材料】
　・米粉
　・オオバコ（サイリウムハスク）
　・ドライイースト
　・片栗粉
　・コンスターチ
　・塩
　・水
　・米油

　【必要な道具】
　フライパン
　オーブン（発酵のみ使用）
　ボール
　ゴムベラ
　捏ね台
シリコンハケ
　スケール
　ラップ
　霧吹き
　タッパー（耐熱容器）
　泡立て器
保冷剤
電子レンジ
温度計
タイマー

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《レシピ配布》
お支払い後に後日データをお渡しいたします。

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【こんな事が体験で来ます】

　米粉パンの流れが把握できる。
　家族に褒められ、喜んでもらえる事ができ、自分自身の達成感が味わえる。

罪悪感なしでいつでも食べられる。

オーブンだけでなく、フライパン焼きも習得できる。

【こんな風に教えます】

zoomを使ってレッスンをしていきます。
PC、スマホ、タブレットのいずれかでご参加頂けます。
丁寧にお伝えさせて頂きます。
また、手元をうつしてもらうことでより細かい指導をさせていただきます。
是非、出来る方は手元をうつして一緒に作って行きましょう！
※zoomの使い方がわからない方や初めての方は事前にご連絡ください。使い方など事前に説明いたします。

【このレッスンで得られるもの】

家族から喜ばれ、体も健康になり、疲れにくい身体になります！

家族から褒められて自己肯定感が高くなります！
人に自慢したくなるほど、自分に自信がつきます。

【自宅で90分のメリット】

時は金なりということわざがありますが、
触れることが出来るお金の価値はわかりやすい。目に見えない時間の価値こそ大切にしましょう。たかが90分。されど90分。時間の使い方で人生が変わります😆

　
わざわざパン教室に通わなくても全て自宅で済むので、パン教室に通うまでの時間や交通費を大幅に節約できます。

このレッスンは他で受けられない破格のお値段です。
１500円/回以上の価値があります！！自信持って言えます！！

まずは一度体験してみてくださいね😊

開催日程がありません

開催予定エリアさいたま

価格(税込)¥1,500

現在は開催リクエストを受け付けていません

受けたい

85人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
《オンライン受講料4大プレゼント》
　1️⃣レッスン代、
2️⃣レシピデータ、
3️⃣見逃し配信
4️⃣ご質問無制限でお受けします。

　欠席の場合は、動画配信致します。
　*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

オンライン受講日程

開催日程はありません。

オンライン受講料に含まれるもの

《オンライン受講料に含む物》
　レッスン代、レシピデータ、ご質問無制限でお受けします。
　欠席の場合は、動画配信致します。
　

《含まれない物》
材料は全て各自でご用意お願いします🙇🏻‍♀️

　米粉
　　熊本製粉　ミズホチカラ　パン用
　　富澤商店　ミズホチカラ　パン用
　Amazon、楽天市場、富澤商店などでご購入できます。

🍙オオバコ（サイリウムハスク）
　　井藤商店　オオバコダイエット
　　井藤商店　オオバコファイバー
　　富澤商店　サイリウム

　Amazon、楽天市場、富澤商店、ドラッグストアのダイエット食品コーナーに置かれています。

🍙ドライイースト
赤サフ
インスタントドライイースト（金）富澤商店
白神こだま酵母

Amazon、楽天市場、ヨドバシ.com、富澤商店、で購入出来ます。

🍙道具、調理器具

レシピデータの中に材料、道具、調理器具リストもお送りさせて頂きます。

※オンラインレッスンにてご自身で準備して欲しい事。
・オンライン受講（zoom）で必要な端末とwifi環境。

この講座の先生

田口明日香

本人確認済み

986人
319回

先生ページを見る先生に質問する

生米シフォン＆生米パンで家族の健康を守る教室

初めまして。埼玉県でオンライン生米パン＆生米シフォン教室をしている『田口明日香』と申します。
数ある講座の中、ご覧頂きましてありがとうございます。

🌾生米シフォン＆生米パン教室
🌾小麦→米粉、生米で主人の体調不良改善
🌾生米パン、生米シフォン認定講座開講
🌾専業主婦→開業一年で生徒数500名突破
🌾ストアカ講師デビュー集客講座

管理栄養士
保育園栄養士経験あり
9歳娘と7歳息子の二児のママです。

🔶2023年コロナをきっかけに、グルテンフリーに興味を持ち、専業主婦8年からから米粉パン講師デビュー。
3年で8... +続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

《所要時間》
９０分程度

《タイムライン》
①ご挨拶
③材料の確認、計量（５分）
④捏ね（１０分）
⑤発酵（１０分）
⑥成形（１０分〜）
⑦発酵（1０分〜）
⑧焼き（16分〜）

こんな方を対象としています

／
・フライパン焼きも覚えたい。
・乳製品不使用のチョコクリームを知りたい。
・作ってみたけど思うようにいかなかった。
・自分のために作りたい。
・小麦パン好きだけど、毎日食べていいのか不安に思っている。
・米粉パン時間が経っても美味しく食べられる方法を知りたい。
・出来立て米粉パンを食べてみたい。
＼

受講する際は以下をお読み下さい

レッスン受講の前に材料、道具リストを見てご準備お願いします。

また、レッスン１週間までにはレシピと当日の詳細をご連絡いたします。

5分前にスタンバイしております。のでご準備が出来ましたらお入りください。

※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー83件

楽しかった( 72 )
勉強になった( 68 )
受ける価値あり( 72 )

この講座は「子供喜ぶ！簡単米粉チョコ風クリームパン」でした

女性 30代

初めてフライパンでパンを焼きました。簡単で初めてでも上手に焼けました！チョコ風クリームは電子レンジですぐできるのにとっても美味しかったです！子供がおやつに喜んでくれたのでまた作りたいです😊

先生からのコメント

素敵なご感想ありがとうございます🥰
初めてのフライパンパン作り、大成功よかったです👏✨

電子レンジでサッと作れるのに、お子さまに大好評だったとのこと…ママの株も爆上がりですね💕

また「作りたい」と思ってもらえたことが、何よりのご褒美です☺️
いつでもまたお手伝いできたら嬉しいです！

2025年12月オンライン受講

この講座は「みんな大好きチョコパンがお家で作れちゃう講座」でした

女性 50代

今回はアーカイブで受講しました。
リアルレッスンと同じで判りやすいです。
大人も子どももハマってしまうチョコパン(笑)
また優しい甘さのチョコパンは子どもと一緒に
作れる工程で夏休みのランチに
オヤツに最高です。
また一緒に作ることで「子どもの出来たよ」の笑顔も見れるので親の喜びも得られます。

先生からのコメント

素敵なご感想をありがとうございます🥹✨

アーカイブ受講でも「リアルレッスンと同じくらいわかりやすかった」と言っていただけて、本当に嬉しいです！
チョコパン、大人も子どももハマっちゃう美味しさですよね〜🍫💕

優しい甘さ＆シンプルな工程だからこそ、
お子さんと一緒に作る夏休みの思い出ランチやおやつにぴったり👏✨

「できたよ〜！」の笑顔を見るのって、親にとっても最高のご褒美ですよね☺️
そんな時間にこのレッスンが関われたこと、心から嬉しく思います🌸

またぜひ一緒に作って、たくさんの「おいしい」と「笑顔」を増やしていってくださいね💛

2025年7月オンライン受講

この講座は「楽しく学べる講座」でした

女性 50代

フライパン🍳でパンが焼ける⁈ 初の試みでわくわくでした。出来上がりはパン👀ホントにフライパンでできちゃいますね。
チョコクリームも罪悪感なしのクリームでめちゃめちゃ美味しくてにっこり😄です。
帰宅した息子も珍しく2個続けて食べてました。(笑
遅れて参加でしたが、最後までしっかり教えていただきありがとうございます😊感謝

先生からのコメント

先日もありがとうございました！ご感想ありがとうございます🥹✨

「フライパン🍳でパンが焼ける？？」と思われながらもワクワク感を持ってご参加いただけたこと、本当にうれしいです🌈

実際に焼きあがったパンを見て、「本当にフライパンでできるんだ！」と思ってもらえたなら大成功！🌟

チョコクリームも、美味しいのに「罪悪感なし」というヘルシー系🍫✨

そして、息子さんが「2個連続」で食べてくれたなんて…それが何よりの賞美です😊♡

遅れてのご参加にもかかわらず、最後まで体験して頂けたこと、こちらこそ感謝です🌿

またお時間のあるときに、ご自宅でも作ってみてくださいね🥰
またのご報告も楽しみにしており！！

2025年7月オンライン受講

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