【心理学　自己肯定感】『自信がない』『私なんて』を卒業する🌈NLP

🍋この講座は

抱えている悩みを手放して
『強くなったね🌸』
と周りの人から言われるようになる
『強いあなた』になる方法が学べます✨

『私なんて』と自分を否定したり
自信をなくして行動がストップする
こともなくなり、自己肯定感がUP🌈

ストレスが襲ってきても
誰かに頼ることなく
自分で解決することができるように
なります✨

あなたがどんな状態でも
あきらめないで✨
『自信がない』『私なんて』を手放す為に
あなたと一緒に伴走します🏃‍♂️🏃‍♂️

初めてのかたでも安心の
ぷち瞑想も体験できます🔰😊


🎀講座に参加して下さった皆様へ🎀

感謝の気持ちを込めまして
プレゼントをご用意しております🎁✨

💐1：あなたの状態に合わせた講義の動画
（お客様のお悩みに合わせて選びます😊）

💐2：講座で使った資料をお渡しします📝

講座のふりかえりとして
ぜひご利用ください。


【あなたはこんなことで悩んでいませんか？】

•悩み始めるとそのことが
頭からなかなか離れなくて苦しい。

•自分の能力に対して自信が持てない。

•自分は魅力がないと思う。

•自信を持って自己主張することができない。

•自分の意見や感情を表現できない。

•自信の無さは
過去の親の言動が影響しているかもと思う。

•このままの人生で良いのかと自問自答している

•自分の価値がよく分からない。

•誰かの人生に合わせて生きている気がする･･･

•現状が思い通りでないのは
自分の昔の決断のせいだと思う。

•気がつくとまわりや環境のせいにしている。

•どうせ私なんか･･･とつい思ってしまう。

•人生に後悔ばかりしてしまう。

•他人と自分をすぐ比較して落ち込む。

•起きるできごとについて
すぐにネガティブに考えてしまう。

•毎日をもっと明るく過ごしたい。

•本や動画でこころの問題を学んだけど
効果があるのはその日だけで
また元に戻ってしまっている。

•悩みを相談してみたけれど
根本的な解決にいたっていない。

•本当に自分が望む人生が分からない。


＜お客様の声＞

💎40代：女性
何のために生きているか分からず
自分に自信が持てずに悩んでいました･･･
こころが強くなった感じで凄いです✨
本当にありがとうございました！
またどうぞよろしくお願い致します！

💎50台：女性
瞑想は初めてでしたが
自分の内面に集中することができて
うまく瞑想をすることができました。
自分が本当に望むことが分かりました。

💎40代：女性
心理学に興味を持っていました。
悩むしくみなども教えていただき
次に何をすれば良いかが
ハッキリしました！

💎50代：女性
自分自身に集中することができず
周りの言動に振り回されて
気持ちが安定せずに悩んでいました。
根本から変える必要があることを知り
とても勉強になりました。

💎50代：女性
職場の人間関係で悩んでいました。
仕事よりも苦手な人が気になってしまい
帰宅したら、どっと疲れ果てていました。
潜在意識のことを教えていただき
理解が深まりました。


🍀こんな人にオススメです🍀

・自己肯定感をあげたい。

・他人の目を気にしないようになりたい。

・変われるキッカケを探している。

・他人のペースに合わせる人生でなく
自分を優先して生きれるようになりたい
と思っている。

・人生を豊かに過ごしたい。

・ストレスに強い自分になりたい。

・ストレスがおそったときの
対処方法を知りたい。

・周りに振り回されない自分になりたい。

・自分が元気になって愛する人を守りたい。

・他者とのコミュニケーションを良くしたい。

・人間関係の壁も解消したい。

・自分が本当に価値ある存在なのか知りたい。

・職場や自宅での負担やストレスを減らしたい

・将来に対する不安をなくしたい。

・自分自身の可能性を引き出したい。

・他人と自分を比較しない人になりたい。

・自信をもって物事に取り組みたい。


【どんなことをやるの？】

この講座では座学以外に
呼吸や姿勢を整えて
ぷち瞑想（イメージ瞑想）をします🌿

初めてのかたでも負担のないように
丁寧に進めていきます。

【わたしについて🌸】

『人に過剰に気を遣ってしまう』
『本心を押さえて相手に合わせてしまう』
『他人の言動が気になり、自分に集中できない』
『人生って何だろう･･･』が口癖😔

このような悩みを私も抱えていました。

他人の目を気にして
自分のやりたいことができない。

苦手な人が頭から離れなくて
イヤな気持ちを引きずって
グルグルしている。

そんな自分がイヤで変わりたいのに
方法が見つからない。

いつも、時間が解決してくれる
そう思って耐えていました。

あの人のように強くなりたい😢
自分の軸をもって周りを気にせずに
凜とした女性になりたい。

当時の私は、
こころが強くなる本や引き寄せの本など
自分が変われる可能性がある本を
読んでは途中でやめてしまう📚
を繰り返していました。

そして
職場での対人関係、近所の人間関係
様々なストレスが襲ってきても

頑張っていれば
時間が解決してくれて、やがて楽になる。

そんなふうに考えていました。

しかし、ストレスを我慢して
自分は大丈夫！と耐えていたら
問題が起こりました。

強くなる不整脈、自律神経失調症の悪化
頸椎ヘルニアの発症、さらには突然の難病･･･
身体が悲鳴をあげました。

当時は夜、就寝時に
大好きな音楽を聴いていると
自然に涙がたくさん出てきて
満たされない思いでいっぱいになりました。

暗くてとてもとても長い
抜け出せないトンネルにいるようでした。

そしてある日
自宅に居ながら心理学を仕事とする
インターネットカウンセラーの
学校と出会いました。

心理学に興味は持っていたものの
本業で精一杯でしたので
ずっと見て見ぬふりをしていました。

しかし、この出逢いが
私の人生を大きく変えることとなりました🌈

それは
『悩みの内容を話さなくても
悩みを解決する事ができる』という
今まで聞いたことのない心理学でした。

しかも、どんなたぐいの悩みでも
可能であると‥

そして、出会えた心理学を学ぶうちに
自分の考え方のくせが改善されて
物事を深く悩むことがなくなりました。

自分に集中する方法も身に付き
周りの目も気にならなくなって
いきました。

他人に合わせて生きていた自分から
自分の希望を優先する生き方が
できるようになりました。

私は決して初めから
こころが強かったわけでも
自己肯定力が高かったわけでも
ありません。

今度はあなたに
心が強くなる心理学を伝えて
あなたが本当に望む姿になれるように
サポートをさせて頂きたいです💕

一歩を踏み出した先に
強くなったあなたが待っています🌈


＜こんな風に教えます＞💻

🔶ZOOMを使い、安心安全を守り
1対1で対応させていただきます🍀

🔶はじめての方でも分かり易いように
丁寧に指導させていただきます。

🔶実技だけでなく、なぜそうなるのか？の
理論を大切に教えさせていただきます。

🔶リラックスできる環境になるように
つとめさせていただきます。


＜心理学を学ぶことで
あなたが得られるもの＞🎓

✅ストレスを感じるしくみが分かる。

✅過去ばかりを振り返らない
強い自分になることができます

✅あなたが望んでいることを
あなた自身でつかみ取ることができます。

✅日常生活において、人間関係ほか
様々なストレスが襲ってきたときに
どう対処すれば良いかの『問題解決能力』
が身に付きます。

✅モチベーションが極端に
下がることがありませんので
『目標達成のスピード』が上がります。

✅周りの状況や自分の状態に
振り回されないようになります。

✅ストレス（変化）があっても柔軟に考え
行動を続けられるようになります。

✅ものごとを、俯瞰してみることが
出来るようになります。


あなたとお会い出来る日を
楽しみにお待ちしています😊🌸