【初心者大歓迎】90分で変わる！若見え美姿勢＆歩き方レッスン＠福岡

【開催日のご参加が難しい場合はリクエストを】

40代～60代の女性を中心に、
多くの方が楽しくご参加されています。


このレッスンのポイント
・姿勢分析と体のクセを理解し、正しい歩き方を習得
・腰痛や肩こりを緩和する簡単ストレッチ・セルフケア
・元モデルならではの美しい姿勢のコツや歩き方を伝授
・90分の対面レッスンでしっかりサポート
・駅近のスタジオ。少人数制で丁寧に指導


モデルを目指しているんじゃないんだけど…
コンテストに出る予定もないんだけど…
なんて思ってウォーキングレッスンへの参加に
迷っている方もいらっしゃるかもしれませんが…

このグループレッスンは
『大人の部活💛』
いい汗かきながら
美姿勢&美人ウォークを自分のものにしませんか？

お友達との参加もOK♪
お1人での参加で新しい仲間をつくるのもOK♪
3名～5名程のレッスンです。

▼こんなお悩みの方に▼
☑姿勢の悪さが気になる40代・50代女性
☑きれいに歳を重ねたい方
☑ヒールをかっこよく履きこなしたい方
☑健康的な身体作りをしたい方
☑新しい習い事や自分磨きを始めたい方

★レッスンを受けてのご感想★
受講者の声（一部抜粋）

◆60年以上歩いてきましたが、正しい歩き方は
難しいと気づきました。
先生の歩き方を目指したいです。
（60代・講師）

◆理想のイメージの取り入れ方のアドバイスが
とても分かりやすいです。
自分の体のクセを理解でき、
歩き方が劇的に変わりました！」
教え方、とても上手でいらっしゃいます‼️
（40代・自営業）

◆yuco先生のレッスンは説明も分かりやすくて
楽しい雰囲気だから、初対面でも楽しい雰囲気で、
続けられそうです。
他の人のウォーキングを見て
そのアドバイスも聞けて、グループレッスンは
1粒で何度でもおいしい気がしました笑
そして最初とは全然違う自分のウォーキングを
鏡で見るとめちゃくちゃいい気分に💖
是非またレッスンに行きたいです☆
（主婦　40代　女性）


＼たったの90分で理想の自分に／

✅猫背や巻き肩が改善し若々しい印象に
✅腰痛・肩こりの軽減や体の不調予防
✅ヒールも疲れにくく、美しく歩ける
✅自信がつき、周りからの印象アップ
✅楽しく少人数で続けられる


歩き方、姿勢が変わるだけで見た目の印象は随分と変わります。
印象だけではなく、姿勢を正し優雅に歩く事により
自信さえもついてきます。
正しく歩く事により体の歪みも修正していくことが可能です。
日常での歩きをエクササイズに変え、綺麗なボディバランスをつくりませんか？
また、継続的に意識していく事で美脚、美姿勢を手に入れませんか？

美人オーラを身に纏い、ご自身の人生のランウェイを華々しく歩きましょう🎵

よくある質問
Q：どんな方が参加されていますか？
A：一番多いのは40代～60代の方が多いです。
主婦の方から事業主の方まで様々ですが皆さん仲良くなって帰られます💖

Q：ハイヒールはあまり履かないのですが…
A：ハイヒールじゃなくても大丈夫です。
3センチヒールの方もいます。また、全員でヒールを履かないで基礎練習もします。
ヒールを履かない方はスニーカーやフラットシューズでもOKです。
このレッスンではフラットシューズ、ヒールのある靴共にアドバイスしています。


春は初心者の方の参加がとても多いです。
初めてで緊張する～って方もこの季節はおススメです🌸