アンガーマネジメント入門講座

対面

アンガーマネジメントはビジネス面や医療業界では近年注目されているコンテンツです

こんなことを学びます

【こんな人におすすめ】
・イライラしやすい
・怒りっぽいと言われる
・怒りのコントロールができない
・モノや人に当たってしまう
・仕事にアンガーマネジメントを活用したい

【講座内容】
・怒りとは？
・怒りのメリットデメリット
・怒りにくくするための思考方法
・怒りにくくするための行動方法

自分が過去に怒った出来事に対してアンガーマネジメントを活用していきますので、より具体的にイメージがしやすくなります

【アンガーマネジメントとは？】
1970年代にアメリカで開発された心理プログラムの1つです。職場環境の改善や業務の改善、コミュニケーション方法として用いられます。
医療やビジネスなど様々な面で用いられている近年注目が高まっているコンテンツです。

開催日程がありません

開催予定エリア名古屋・ささしま

価格(税込)¥3,300

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対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

場所代、資料代

この講座の先生

柴田竜輝

本人確認済み

0人
0回

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看護師/アンガーマネジメントファシリテーター

みなさんこんなことで困っていませんか？
・怒りっぽいと言われる
・すぐにカチンとくる
・すぐにイライラする
・なんかモヤモヤすることが多い
・ハラスメントに困っている
・どうやって怒ったらいいかわからない

こんな方はぜひご相談ください！
認知行動療法の一つでもあるアンガーマネジメントを通して怒りやすい体質改善を目指します。企業や団体からの依頼もお待ちしてます。