Canva画像💚初心者でも簡単にSNS画像・サムネイルなど🥰

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２大特典プレゼント
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①講座資料（PDF）

②画像作りお役立ちサイト



✴️こんなことを学びます✴️
　　
無料アプリCanvaの登録方法から
基本的な操作方法まで学べる
Canva初心さん向けの講座です。


＜所要時間＞
６０分



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　講座でお伝えする内容
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🍀Canvaを使って
　できること・作れるもの

🍀Canvaの特徴

🍀有料素材の見分け方・無料で使う方法

🍀Canvaの始め方

🍀テンプレートの使い方

🍀文字の入れ方・編集方法

🍀できた画像のダウンロード方法



👭講座はこのように進めます👬

●完全プライベート
　１：１で丁寧にお伝えします

●Canvaの便利な小技などもお伝えします

●一方的な説明にならないよう
　その都度質問・疑問にお答えします



💎当日までのご準備💎

＊充実した講座になるよう
　事前アンケートをさせて頂いてます
　ご協力をよろしくお願いいたします🥰



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初めまして😊

ホリスティックヘルスコーチの
岩谷弘美です。



私が初めてCanvaを知ったのは
2018年・・


当時はアメブロでブログを書いたり
メルマガ配信をしていたのですが、


ブログやメルマガに貼るバナーや
ホームページの画像など

すごく苦労して
作っていた記憶があります💦💦



が❣️❣️



Canvaを知ってからというもの
あんなに苦労して苦手だった
画像作りが

だんだんと楽しくなってきたんです😊


なぜかって

なんせCanvaを使えば、
自分でデザインを考えなくてもいいんです👍


この色じゃない！
この写真じゃイメージが違う！
この配置だとセンスないわ〜！
もうダメ、外注だ・・・！！！


こんな、時間とお金の浪費がなくなって、

自分でパパッと
ステキでオシャレな画像も
作れるようになったんです🥰




今までCanvaを使って作ったものは


✔︎SNSの投稿画像
✔︎イベントのフライヤー
✔︎年賀状
✔︎カード型のフライヤー
✔︎ホームページの画像
✔︎講座のサムネイル
✔︎Youtubeのサムネイル
✔︎ロゴ
✔︎プレゼン資料
✔︎手紙
✔︎名刺

などなど

仕事をする上で
なくてはならないツール、

もう、Canva様様です❤️



Canvaは
使い方を読んで覚えるというよりは

色々触っていくうちに
直感的に操作できるようになるので


【ドンドン使ってみる】


これが上達の近道になります🫶😊





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こんな方にオススメです
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⚫︎Canvaに挑戦したいと思っている方

⚫︎Canvaを使い始めたけれども
　操作につまづいている方

⚫︎名刺やフライヤーなど
　カンタンに作りたい方

⚫︎SNSに投稿する画像を作りたい方

⚫︎起業を見据えてCanvaを使えるように
　なりたい方

⚫︎趣味や仕事にCanvaを使いたい方

⚫︎Canvaってなに？？
　とにかく使ってみたい方




ぜひ、Canvaを使ってステキな画像を
作りにきてください🔰😊

講座でお会いできるのを
楽しみにしています❤️




経歴・・・
23年製薬会社に勤務後退職
30年悩んだトラブル肌を脱ケミカルで3ヶ月で改善
200名以上の方の食・人生全体をサポート
NYの統合栄養学校Institute for Integrative Nutrition卒業
Certified Integrative Nutrition Health Coach取得
IINアンバサダー就任、学校の魅力を伝える活動に参加
ダイエット心理士協会認定ダイエット心理士
ローフードマイスター２級
湯シャン歴１１年目
肌断食歴９年
食生活はグルテンフリー　カゼインフリー


Canva /グラフィックデザイン/Canvaの使い方/初心者向け/オンライン講座/デザインツール/クリエイティビティ/簡単操作/プロフェッショナルなデザイン/カスタマイズ/テンプレート/カラーパレット/レイアウト/フォント/画像編集/イラスト/ロゴデザイン/チラシ作成/ポスタ/デザイン/SNS用デザイン/ブランディング/デジタルコンテンツ/シンプルなデザイン/無料素材/ユーザーフレンドリー/グラフィックデザイン/ソーシャルメディアマーケティング/プレゼンテーション/ポスター/チラシ/名刺/マーケティング/ソーシャルメディア/ビジネス/オンラインコース/初心者向け/学習/指導/実践的/インタラクティブ/包括的/手頃な価格/便利/使いやすい/ユーザーフレンドリー・クリエイティブ・プロフェッショナル・スタイリッシュ・モダン・エレガント/時代を超越した/洗練された/ミニマリスト/カラフル/遊び心のある/楽しく/魅力的/説得力のある/有益な/インフォーマティブ/包括的/エンゲージメント/わかりやすい



以下、ホリスティック栄養学についての
プチ情報❣️

健康・美容・メンタルヘルスに役立つ情報です。
ぜひ読んでみてくださいね😊



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ホリスティック栄養学マメ知識
ーーーーーーーーーーーー🌿ー

わたしがホリスティック栄養学を学んだ統合栄養研究所
The Institute for Integrative Nutrition（IIN）は

ニューヨークにある小さな教室からスタートし
今や世界で最大の栄養学校になりました。

スーパーモデルのミランダ・カーや
イギリス王室キャサリン妃の妹ピッパ・ミドルトンほか
有名なアスリートもこの学校の卒業生。
​

以前の私は、ローフードスクールに通ったり
様々な栄養学について本を読んだりと
独学で学んでいましたが、

知識が増えれば増えるほど
一体何を食べたら健康で美しくなれるんだろう…と悩むことに。

​
​というのも、ある１つの食べ物に対し
健康に良いという情報もあれば
真逆の情報もあって、

何を指針にしていけばいいのか
わからない状態でした。。

​

そして、学校で学び始めて出会ったのが
「バイオ個性」という考え方。

この考え方を聞いたとき、
全てのことが一気に腑に落ちるのを感じました。

祖先や、生まれた土地、育った環境、宗教、
体質、運動量、食事の量や内容
考え方や感じ方、嗜好やライフスタイル。


どれをとっても一人として同じ人はいません。

双子であっても生活する環境が違えば
体型や体質も変わってきます。


また、どんなに食べ物に気をつけても
早く亡くなる人もいれば、

タバコを吸ってお酒をたくさん
飲む人でも長生きする人がいる

こんな事例も多く講義で取り上げられていました。


このような点を踏まえて

食べ物は健康な生活にとって
もちろん大事な要素になりますが

学校では第二の栄養素（セカンダリーフード）
として位置付けられ、

食べ物よりも大事なものとして

第一の栄養素（プライマリーフード）に
重点を置いています。


この「第一の栄養素」(プライマリーフード)が
『心の栄養』になります。

これを知ることで、

食べ物に振り回されずに
過ごせるようになりましたし、

毎日訪れる「食べる」ということに
悩むことが少なくなり、

本当に気持ちが安定して
より人生を楽しんだり

やりたいことに打ち込めるようになりました。


私にとっては

今まで受けた
どんな自己啓発のセミナーや本以上に

自分自身、そして自分の人生を劇的に
変えてくれた「ホリスティック栄養学」を

もっとたくさんの人に知ってほしいし
活用してほしい

そんな想いで日々の活動をしています！


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ホリスティックヘルスコーチングご感想　　　　　
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女性３０代
「食事に対する意識が変わり、食生活や取り入れるものが少しづつ変わり、徐々にアレルギーやアトピーが改善してきた。
また体力的にも疲れにくくなり、子供との過ごし方が変わったり自分がやりたいことを取り入れるなど、活動的になった。結果、子供との関係で悩まなくなり、イキイキと毎日を過ごせるようになってきた。」