ウォーキング(基礎)

対面

基本姿勢を知ればダイエットも簡単？ただ歩くだけではなく骨格についての知識も身につきます！

こんなことを学びます

＜こんなことを学びます＞
普段から意識をせず歩いているかと思います。
ふと、周りを見回したとき
｢あの人ひざ曲がってるなぁ～｣
｢凄いがに股で歩いてるなぁ～｣と
思ったことありませんか？
それ！あなたも思われてるかもしれないです！

綺麗な歩き方が出来れば
周りからの見え方も変わります！

＜こんなことを教えます＞
・基本姿勢
・お家で出来る宅トレ
・正しい歩き方

＜持ち物＞
・動きやすい服装
・ご自身がよく歩く靴(シューズ/ヒール/革靴など)
・水分

開催日程がありません

開催予定エリア梅田・北新地

価格(税込)¥8,000

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対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

レッスン代、場所代

この講座の先生

水口美紀

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ウォーキングクリエーター

初めまして！
ウォーキングクリエーター水口美紀です。

◆受賞歴
・KANSAICROSSROADS2023
アンバサダーコンテスト初代グランプリ
・beauty my selection '41 審査員特別賞
・MISS NADESHIKO NIPPON 2021
ファイナリスト＆活動奨励賞

◆出演経験
・KANSAICROSSROADS 2023
・beauty my selection '41
・MUSIC CIRCUS 2023 大阪
・みなとみらいコレクション
・a-coll... +続きを読む