姿勢を正すことで健康にも開運にも美!にも、バレエストレッチで整体しながらウォーキング。60分で最高の自分に出会いませんか。🎵
💎ウォーキング講師
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中学生よりバレエを始め、その後ジャズ、ヒップホップや様々なダンスも学ぶ
バレエ公演
演劇舞台
芦屋ミュージカル
時代劇、井上泰治監督映画出演
雪月花歌劇団月組公演出演 多数
ランコム化粧品美容部員 5年
2022年 ミズエシカリンクジャパン愛知ファイナリスト
Facile CORE walking モデルウォーキング講師養成講座
美姿勢ウォーキングマスターコース修了
2023年 ミズエシカリンクジャパン福岡大会
ウォーキング認定講師
指導させていただいた生徒さん3名...
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普段から歩き方がぎこちなく猫背も気になっていたのですが、
舞台で人前に立つことになったので受講しました。
歩き方や姿勢を綺麗にするためには、動作だけでなく
体の歪みを治すことも大切だということで、
バレエ要素を取り入れたストレッチで、自分でできる整体も教えてもらえました。
舞台出身の先生だけあって
バレエのエレガントな所作やウォーキングがとてもきれいで、
見ているだけでも素敵でしたが、
教えるのも上手で、私の目的や考え方に合わせて
優しく丁寧にわかりやすく教えていただけてより理解が深まりました。
定期的に通って、基礎を体に染み込ませたいです。
これからもお願いしたいです！よろしくお願いします。
歩き方を指摘されて生きてきたのですが、どこを改善したら良くなるのか全くわからず困っていました。
先生に見て頂いて、私の癖であったり、姿勢をキープする方法をお教えいただいて、自分だと気づかなかったことにも気づかせていただきました！
癖が抜けるのに時間がかかりそうなので、定期的にお願いしたいと思います！ありがとうございました！