自己肯定感 UP！お子さんも自分も🌈自信がついて自分が好きになる🌻

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自己肯定感が低く自信をなくしていると
お子さんは「どうせ自分なんか」という
発想になってしまいがち。

そんな姿を見ているのは、
親御さんとしては心苦しいですよね。

この講座では
わかりやすく手っ取り早く
自己肯定感の育み方を身につけて

お子さんも自分も『自信と輝きを持てる存在』
へと変わっていく方法を学べます。


自己肯定感はその時に高いか・低いか で
『感情』や『考え方』『物事の捉え方』に
ダイレクトに影響していまい、その結果
判断力や行動力が左右されてしまいます。

なので、自己肯定感が高い人や
自己肯定感をあげていく方法を知っている人は
人生のすべてがうまくいくようになります✨

逆に、自己肯定感が低くなってしまっている人
自己肯定感が弱まってしまっている人は
「自分はダメ」「うまくいかない」と
ネガティブな思考に陥ってしまい…

負のループに陥ってしまいます。


知っていますか？

気をつけていないと、どんな家庭でも
悪気なく知らず知らずのうちに
お子さんの自己肯定感を下げる言葉を
1日に30回以上も使ってしまっているのです。

日々の生活の中で、お子さんについ
言ってしまいがちな言葉、お伝えします。
意識しているだけで、全然変わってくる
ことでしょう✨

また、世間で行われている、ある
「自己肯定感の上げ方」ですが...

これ、気を付けないと逆効果になってしまい…

自己肯定感が
とんでもなく下がってしまいます。


◆ 結局、自己肯定感の正体って
　いったいなんなのか

◆ どうやったら効果的に、簡単に
　自己肯定感があがるのか

たくさんの気づきを得られると思いますので
ぜひ、学びにきてください😊✨


ー○ー○ー○ー○ー○ー○ー○ー○ー○ー

はじめまして。

カウンセラーをやっています、
庄司有幾です。

実は、私は『不登校』だったこともあり

自己肯定感は極限まで下がっていた時期が
ありました。

そのきっかけは、言語。

１０歳まで日本で生まれ育った私ですが、
父の転勤がきっかけでアメリカに移住する
ことになったのです。

自分から望んで渡米したわけでもなかった
私は、なかなか英語を覚えることが
できませんでした。

なにかと自己主張が求められる国ですが、
言葉を喋れなかったら主張もなにも
ありません。


ですが、そこはアメリカ。

親やまわりの人たちからのアドバイスは
常に「主張しなさい」、
とにかく「主張しなさい」でした。


なにを？
なにを一体、主張したらいいの？
状況もよくわからないし、
なんでここにいるのか、
なんで自分が求められているのかも
分からないまま、

主張って…なに？？


それが苦しくて、自分の考え、
自分の主張なんて、
あっという間に置き去りになってしまった
シャイな私でした。


自分が、消えていました。

自己肯定感なんて当然、
何処かにいっちゃってました。


そしてある出来事が引き金となり、
私は１３歳から１８歳の５年間を
『不登校』と『再登校』を繰り返しながら
過ごすことになったのです。


そこ頃の私は間違いなく、『自分軸』や
『自己肯定感』とは無縁の存在でした。

思えば、「学校に行きたくない」というのが
唯一の自分の主張だったと思います。

「本当の自分はどこか違うところにいる」
ずっとそう思っていたような気がします。


ソーシャルワーカーの方が根気強く向き合って
くれたことで、反発しながらも
少しずつ前向きになってきた私は、

高等学校卒業認定を得て２年制の大学に入学し、
そこから４年制の大学へと編入することが
できました。

大学では社会科学や心理学を学びました。

表向きには普通に通学していましたが、
過去の体験で『コミュニケーションに対する
苦手意識』が強く植え付けられてしまっており、

自分は普通ではないのではないか？

社会に出て働くにあたって、この弱点を
どう克服すればいいのだろうか？

と、考えてはびくびくする毎日でした。


実際に働き始めた時に、

「自分でも働けるのだ」

「こんな自分でも人の役に立つことが
　できるのだ」

とホッとし、

「働けている」
「ちゃんと社会の役にたっている」

ということがすごく嬉しく感じていたのを
覚えています。


が、それでもコンプレックスは払拭できません
でした。

それは、帰国して外資系企業に勤めるように
なってからも続きました。会社ではそれなりの
成績もあげることができていましたが、

学生の頃の挫折感がトラウマになってしまって
いたのでしょう。


それを払拭するきっかけとなったのは、
独立でした。

独立するにあたって、私はまずセールスの
勉強をしたいと考えました。

そこで、あるセールスチームに属し
仲間内でノウハウを教えてもらいながら
電話セールスを実践しまくる、
ということをして...

月２０００万円を売り上げ、
チーム中２位になったのです。

結果を出せたことでチームにも誉められ、
成績１位の方とも仲良くなり、
自分にも自信がついてくるようになりました。

決してコミュニケーションへの苦手意識が
消えたわけではありませんでしたが、
「苦手なりにちゃんと結果を出すことが
できるんだ」と思えるようになったのです。


＜３０年越しに母親と向き合い、見えた未来＞

その後、さまざまなチャレンジをしてきて
私生活にも変化があり、それを
きっかけに母親と話をしていたのですが

ふと、母親が言ったのです。

「結局、あの時（不登校のこと）は
なんだったの？」と。

私はその言葉にはっきりと説明を返すことが
できませんでした。

あの頃感じていた様々な想いを
自分の中で整理することが
できていなかったからです。

そして、この出来事を皮切りに、
自分自身の不登校だった頃の経験を
見つめ直すようになりました。

自分で思う以上に、あの出来事は自分にとって
大きなものだったのではないか。

そう考えるにつれ、
「あの経験をした自分にしかできない
ミッションがきっとあるはずだ」
という感覚が強くなっていきました。


あの頃、
学校に行けず感じていた疎外感や孤独感。

家でも家族に理解されないと思い込んで、
安心感がある場所がどんどんなくなっていくと
感じていた恐怖。

なぜ自分が学校に行くことができないのか
わからず、何かきっかけがあれば登校したいと
思っているのに、やはり登校できない朝。


当時の私が感じていたことを、今、
同じように感じている子供たちが
きっといるはずで、私は
『その子たちの力になれる』と思ったのです。

そして、
これまで身につけてきたコーチングや
カウンセリングの技術を
最大限に活かしていくことで、

昔の自分のような子供たちを救える！

一人でも多く救いたい！
と願うようになったのです。


今、私は自分のミッションを生きながら
とても充実した毎日を過ごしています。

この日々は、当時の経験があったからこそだと
自信を持って言うことができます。


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