こんなことを学びます
【膝痛改善で美脚に！】
脚が太い！膝が痛い！体が硬いを解消するセルフ整体とマッサージ法
【モニター価格】4400円➡2000円
(サポート実績10件まで割引中)
・ブーツの履ける脚になる！
・膝の痛みを解消したい！
・柔らかく動ける身体になりたい！
そんな人にオススメの少人数またはマンツーマンスレッスンです。
即効性のあるセルフ整体、ストレッチ、マッサージを直伝いたします。
数ある講座の中からご覧いただきありがとうございます。
2022年秋！
ストアカデビューいたしました！
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和伝健康道の探究者
総合健康コンサルタント
健康道渡辺横浜事務所
代表：渡辺正明
（元中小企業診断士）
元格闘家：総合格闘技の世界大会第4位の実績あり
著書：成功男の超断食術
【公式】書籍『成功男の超断食術』（著：渡辺正明）
https://www.publabo.co.jp/fasting/＜主な健康関連保有資格と技能＞
杏林予防医学研究所 細胞環境デザイン学：認定講師
分子整合医学美容食育協会認定
プロフェッショナル・ファスティングマイスター（一級断食指導者）
ファスティングマイスター学院横浜とつか支部長
日本幼児いきいき育成協会 シニアインストラクター
芯伝整体 和身塾 塾生
超一流のアスリートをはじめ数々の成功者を指導した山田豊文先生直伝。
別講座では、ミネラルファスティングも伝授しております。
【ミネラルファスティングの主な実例】
40代でホームランを量産！三冠王【落合博光さん】は動態視力を回復。
30代で全勝優勝、平成の【大横綱白鵬】は休場明けに全勝。
60代で燃える闘魂【アントニオ猪木さん】は、糖尿病から復活！闘魂伝承！
2022年秋！
ストアカデビューいたしました！
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🔵脚が太くてブーツが履けない！🔵
🔵膝が痛くて、歩けない！🔵
🔵痛みを取りたい！🔵
と思ってる方へ
はじめまして。
和伝健康道のまさわたです
細胞が元気になれば何でもできる
【和伝健康道】
ハードな筋トレは一切不要。
真面目に、頑張りすぎて疲れていませんか？
おいしく食べて、元気にやせる理想の心身を手に入れませんか。
オンラインで一緒に学べる健体康心の道。
それを【和伝健康道】と名付けています。
たった30分間のセルフ整体が、
あなたの脚を驚くほど軽く動かせるようにします！
【得られる効果】
セルフ整体で柔らかい身体になることで
多くの効果が期待できます。
・細胞から元気になる！
・脚が細く美しくなる美脚効果
・太りにくいカラダに変身するダイエット効果
・怪我をしにくい予防効果
・基礎代謝が上がるので肥満防止
・血流が良くなる
・血圧が適正化する
・精神的ストレスの解消
・心身の老化予防
・リラクゼーション
・病気の予防
・柔軟性の改善
筋トレをすると筋肉が固くなりがちです。
実はゆるめることが大切です。
日本人の身体文化に基づく整体法で、ゆっくり自分をいたわりましょう。
柔らかい身体は血流改善させ体質改善に役立ちます。
ダイエット効果を高めます。
内から外から健康になる和伝健康道の超健脚術。
元格闘家で細胞環境デザイン学の認定講師、
整体のプロ(格闘技指導経験40年以上、健康指導10年以上)が、
丁寧にお伝えします。
わたしカラダ硬いけど大丈夫？と思った方こそ是非ご参加ください。
🔶こんなことを学びます。
美脚・健脚の基本をご説明します。
セルフ整体を中心としたエクササイズを行います。
脚が細くなるマッサージや膝の痛みを解消するアプローチを行います。
あなたの姿勢が良くなる動き方を引き出します。
🔶こんなことが出来るようになります
毎日5分で脚が細くなるセルフ整体
膝の痛みが軽くなります
歩いても疲れにくいカラダになります
身体の柔軟性改善
🔶こんな風に教えます
オンラインまたは会場で向かい合ってレッスンをします。
個別の悩みにお答えするために少人数またはマンツーマンで実施します。
ご自宅でたたみ一畳程度のスペースがあれば大丈夫です。
【主な整体の部位】
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脚の指先
脚の甲
足の裏
足首
すねの周り
ふくらばぎ
ひざ裏
膝の周辺など
お尻・内もも
腰、背中など
少人数またはマンツーマンなので、
受講する皆さまのご要望で変更できます。
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＜必要な物など＞
動きやすい服装
短パンやトレーニングウエアなどで、
脚が出せて見える方がわかりやすいです
🔶定員数
マンツーマンまたは3名以内
一方的に進めるのではなく、
状況を確認しながら、要望にあわせて行います。
「たった30分で歩けるようになった!!!」
と70代、80代の女性も大喜びです☆
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そのほかの講座も是非ご受講ください
・【成功男の超断食術】著書解説！
ミネラルファスティング実践基礎講座
https://tinyurl.com/4cu3wcn7・ダイエット効果抜群！細胞から元気になる
【健康美容食】基礎講座
https://onl.sc/SMAwfdG・ゆる~くファスティングでダイエット！
オンラインゆるファス基礎講座
https://onl.sc/CdmfxMM・【ファスティング】でダイエット
【和伝健康道】3ステップ基礎講座
https://onl.sc/G7Sd9uu・ビジネス基礎コース！ダイエット、体質改善！
オンライン事業で健康革命
https://onl.sc/zpgHKe9 よろしくお願いいたします。
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※開催リクエスト大歓迎です。
(夜間早朝も受け付けます！
直前は出来ませんので１週間より先の日程でご提案ください。)
その他ご相談はお気軽にメッセージください。
和伝健康道の探究者
まさわたです
総合健康コンサルタント
健康道渡辺横浜事務所
代表：渡辺正明
（元中小企業診断士）
元格闘家：総合格闘技の世界大会第4位の実績あり
著書：成功男の超断食術
【公式】書籍『成功男の超断食術』（著：渡辺正明）
https://www.publabo.co.jp/fasting/＜主な健康関連保有資格と技能＞
杏林予防医学研究所 細胞環境デザイン学：認定講師
分子整合医学美容食育協会認定
プロフェッショナル・ファスティングマイスター（一級断食指導者）
ファスティングマイスター学院横浜とつか支部長
日本幼児いきいき育成協会 シニアインストラクター
芯伝整体 和身塾 塾生
超一流のアスリートをはじめ数々の成功者を指導した山田豊文先生直伝。
別講座では、ミネラルファスティングも伝授しております。
【ミネラルファスティングの主な実例】
40代でホームランを量産！三冠王【落合博光さん】は動態視力を回復。
30代で全勝優勝、平成の【大横綱白鵬】は休場明けに全勝。
60代で燃える闘魂【アントニオ猪木さん】は、糖尿病から復活！闘魂伝承！
2022年秋！
ストアカデビューいたしました！
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当日の流れとタイムスケジュール
基本をご説明
セルフ整体レッスン
ビフォーアフター確認
別途、ご希望の方には無料フィードバックあり
こんな方を対象としています
・細胞から元気になりたい！
・脚を細く美しくしたい
・太りにくいカラダに変身したい
・怪我をしにくいカラダにしたい
・基礎代謝をよくしたい
・肥満防止したい
・血流を良くしたい
・血圧を適正化したい
・精神的ストレスを解消したい
・心身の老化予防したい
・リラクゼーションしたい
・病気の予防をしたい
・柔軟性の改善をしたい
受講する際は以下をお読み下さい
・脚が太くなってブーツが履けない
・膝の痛みが出て歩くのがつらい方にオススメです。
・フォームチェックのためカメラオンでご参加ください。
このやり方なら自分で一生懸命にやる気が出てきっと成果が出るだろうと すごい希望が持てました
みんなが丈夫になって医療費の削減にもつながるのではないかと社会貢献に少しPlusになったのではないかと嬉しくなりました