【入門】初めてのアロマセラピー〜小さな不調をセルフケアで解消〜

アロマで美と健康に役立つ心身のコンディション作りをはじめませんか?自律神経やホルモンバランスを整えて軽やかな毎日♬

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こんなことを学びます


こんなことを教えます

なかなか疲れがとれない…
毎日寝足りない…
肩凝りや頭痛がある…

あなたもちょっとした身体の不調はありませんか?
大人女性特有の体内バランスの乱れから来ています!

この講座では、基本的な精油の知識と使い方、それぞれのちょっとした不調に応じたケアなど
あなたの生活に寄り添ったアロマセラピーをご紹介します!

レッスンは少人数制☆
個々のお悩みや分からないことなど、経験豊富なエステシャンが経験を生かしホリスティック、メディカルハーブ学なども含めて
それぞれ体質やライフスタイルに合ったアロマライフをご提案します*\(^o^)/*

精油を使ったセルフケアを、日々の体調管理にお役立てください♬

自律神経を整え、血流の改善などにお勧めです!
若々しくありたい方にもオススメです。

リラックスすることは全ての健康に繋がりますよ(^ ^)

■こんなお悩みありませんか?
− なぜかイライラしてしまう
− 寝つきや寝起きが良くない
− 冷えやむくみが気になる
− 風邪を引きやすい
− 花粉症に悩まされる
− 季節の変わり目は体調を崩しやすい
などなど

■こんなことができるようになります
− 香り(精油)を用途に応じて使えるようになります
− セルフケアができるようになります
− お持ちの精油も活用できるようになります

■こんなことを学びます
・精油の基礎知識入門
・精油の活用方法入門
・美と健康のための身体のメカニズム
・不調別対処法
・アロマクリーム作り
(アロママッサージやハンドクリームなどに使えます)
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開催予定の日程一覧

  • 開催予定

    開催予定エリア:品川・大井町

    受講料:¥ 4,000

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この講座の先生

太田 祐理

ハーブ若返り&肌ケアのスペシャリスト

2003年にエステティック協会認定エステシャンのディプロマを取得して以来、
都内高級スパやクリニック、エステサロン、都内を中心にエステシャンへの技術指導及びスキンケア理論講習などインストラクターを経験。
2013年より東京都大田区に、アロマセラピーサロン「サロン•ド•リリー... もっと見る >>

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講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>
    60分程度

    <当日のレッスンの流れ>
    20分 講義
    20分 ディスカッション
    10分 ワーク作業
    10分 質疑応答&フリータイム
  • こんな方を対象としています

    アロマを使ってみたいけど使い方がわからない。
    アロマの香りに興味のある方。
  • 受講料の説明

    テキスト代、アロマ精油、オーガニックシアバタークリームなど受講に必要なものすべてが含まれます。
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    アロマの精油を使いますので高血圧、妊娠中の方はご参加が出来ませんのでご了解ください。

    当日は筆記用具をお持ちください。