糖質制限がNGなタイプとは？筋トレより〇〇が合うタイプ？アロマの好みで体質に合った食事・運動法を。ダイエットを始める前に知っておきたいこと
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アロマ教室 green yell. 講師 兼 オーナー。
香りの好みで人の状態を分析し、最適なセルフケアの方法をご提案する「嗅覚反応分析」を中心に講座を提供。
自身も嗅覚反応分析を使って自分に合ったセルフケアを続けていくうちに、20代の頃から悩まされていた湿疹が改善。
専門的な知識がなくても、悩みが解決したことに衝撃を受ける。
「これを困っている多くの人に伝えたい！」
という気持ちが強くなり、22年間勤めた銀行を退職してアロマテラピー教室をオープン。
嗅覚反応分析やアロマテラピーを学ぶことで
「自分に合っ...
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香りの好みが自分の心や体の状態とつながってるなんて驚きでした。
わたしに合ってる方法を教えてもらったので、早速試そうと思います。
流行りの方法よりも自分に合ってることが大切なんですね！
今の自分にあっているダイエット方法がわかり、勉強になりました。
でも、その方法が不得手なものだったのでちょっとブルーになりましたが・・・
少しずつその不得手のものを取り入れて、頑張っていきたいと思います。
香りの好みから自分の体の状態がわかり、嗅覚ってすごいなーと思いました。
自分に合ったダイエット方法も教えていただいたので、早速チャレンジしています。
変化を確認したいので、また受講させていただきますね。