🔔HSP/あなたの自己肯定感が浮上する🔰入門講座60分 😊

✅「何で、もっと生きやすく、ならないんだろ。😢💧」と思っている方。
✅「いつになったら、毎日が、楽しくなるんだろう。😢💧」と思っている方。
✅「いい加減、人に振り回されない自分に変わりたい！🔥」と思っている方。

　　🌺　私は、全て、まるっと、受け止めます。🌺
　　🌺　あなたの、お話、聞かせてくださいね。🌺

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★こんな事を学びます★
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この講座は、自己肯定感を上げようと努力しているのに、
逆に自己責めして悩まれてる方に向けての講座です。
力を抜いて自己肯定感が浮上する方法について学べます。


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★この講座の先生はこんな人です★
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＊シータヒーリング10部門の認定プラクティショナー取得
＊セルフラブコーチを取得
＊ストアカ講師


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🎁 講座のPDF資料
🎁ZOOMにてフォローアップセミナー1回
🎁心身を活性化する手作りレシピを伝授
🎁 自分軸を整える10分呼吸法
🎁 お勧めの誘導瞑想の紹介
🎁 1週間フォローアップ無料相談
🎁 講座前後で質問受け放題

♡希望される方は講座にてお申し出ください。＼(^O^)／🎁



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★講師から、あなたへメッセージ★
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はじめまして、
セルフラブ・マインドコーチの美津子と申します。🌸😊

私は自然豊かな田舎の4世代9人家族の中に
長女として生まれました。

まだ介護サービスなんて制度がない時代、
母は20代半ばで、寝たきりの祖母の全介護、
そして農業、義妹たちの母親代わりで家事をする
生活だったので、私、弟と生まれて
ますます大変な生活になりました。😫

そのため、小さい時から母に
「お姉ちゃんなんだから、我慢して」
「お姉ちゃんなんだから、わかるよね？！」
「お姉ちゃんなのに、困らせないで！」
「お姉ちゃんなのに、何で出来ないの！」
「お姉ちゃん・・

「お姉ちゃんシリーズ」のフルセットでした。(笑)

私は
大変な母の役に立ちたい。
母に認めて貰いたい。褒めて貰いたい。
でも、何をやっても認めて貰えない私は、
役に立たないダメなお姉ちゃんなんだ。💧😥

見事に私の【自己肯定感】は
地下にずんずん、埋もれて行きました。（笑）


そして学校に行くようになって
新たに感じる、周りとの違和感。
勉強していても、気になると、集中できない。
先生の言う通り、勉強が進めない。
みんなの表情で気持ちを、感じてしまう為、
会話につまったり、テンポが合わない。
私はオドオド、人はイライラの悪循環でした。

正直【繊細さん、HSP】と言う言葉を知る数年前まで
ずーーーーーーっと長い年月

「きっと私は、、普通じゃない。欠陥人間だ」
と誰にも言えず真剣に悩んでいました。
そして、家族や学校で欠陥人間と悟られないように、
とても無理していました。

しかし、ある出会いで大きく変わりました。🌈🌈✨

それは、男女共学が嫌で、女子高に進むと、
素敵な校風で、部活も楽しさを感じた頃、

家で良い子で居つづける事が、もう辛くて、
息抜きに、私は午後の授業を時々サボり始めました。😅

間もなく担任の女性の先生に呼び出され、
「学校、楽しくないの？」と聞かれました。
（★悩みは何も伝えてない状態）

私は「そんな事はないですけど、何だかね」と
笑って答えると

先生は「美津子の笑顔は、すごいよね。その笑顔を見たら、
大丈夫だなって感じて、注意は不要だな。って思っちゃったじゃな～い」と
言っている先生自身が呆れたように、大笑い🤣🤣✨🌈したのです。


私は、注意どころか、初めて人に
💖【私の長所を見つけて、褒めて貰えた】✨
💖【ダメな事をしたのに、私の内面を信じて貰えた】✨
💖【軽やかに明るく、大きな愛で私を。包んで貰えた】✨


もう、その事が嬉しくて、たまりませんでした！😂

「私が欲しかったのは、これよ！！🎁✨」っと心の中で歓喜したと同時に
一瞬にして心が大きな安心感🌺に包まれた瞬間でもありました。💖

もう、私自身は悩みを話す必要もなくなり。
先生もサッパリと「午後も出なさいねー」の一言で終わり。

1年間でしたが、その先生の考え方、生き方は
私に沢山、生きる楽しさと勇気を与えてくれました。✨🎁✨


卒業後は男女関係なく、
思ったことを話し、高め合える友達も出来ました。

相変わらずデスク仕事は人より時間がかかるものの、
【心からの笑顔】でお客様の気持ちに寄り添う事と
一緒に働く方々のサポートをさせて頂いた所、
入社2年目で社員約400名の中から、その年の社長賞🥇に選ばれました。
（小学生の書初めで1回、奨励賞を貰って以来の出来事。（笑））


その後、結婚、夫のモラハラ、出産、病気で4年以上の入退院。
大震災で被災、子供の不登校、離婚、子供と一緒に知らない土地で再出発と

正直、「もう無理。消えて無くなりたい」と思った事もありますし、
逆に温かい方々に出会えたり、見えない力で命を救われたと思う事もありました。

崖っぷちから心理学や潜在意識など師事を受け続け、人生が180度変わった私が
恩送りの気持ちで現在、セルフラブ・マインド講座や個人セッション、
また福祉の仕事も好きでさせて頂いてます。

HSP繊細さんだけでなく、特に人間関係でストレス感じている方へ
こちらでは1番大事な土台の勘違いについて学べます。

講座でお会いできること、楽しみにしております。