【自宅で手作り🔰】好みの精油【アロマオイル】で万能バーム作り

こんにちは、ケリーです。
家事は、お水やお湯、洗剤を使ったり、肌が荒れることがありますよね。
このみつろうクリームは、手肌、髪などに使えます。
市販のものではなく、自分だけのお気に入りの香りで、オリジナルのみつろうクリーム【万能バーム】作ってみませんか？

このような方におすすめです
自宅でハンドメイドで何か作りたい人
自分の好きな香りでバームを作りたい
アロマが好き
乾燥が気になる
自分を大事にしたい
自分の心と体をケアしたい
オンラインで誰かと繋がりたい

＜こんなことを学びます＞
アロマ、アロマオイル・・・気になるけど、難しいかな？と思っている方に
簡単にアロマを楽しめるように、アロマオイル使用のバーム作りを
お手伝いします。
６０分

このような講座です
①自己紹介
②精油の種類について
③精油の特徴・使い方
④ミツロウとは何か？
⑤実際にバームを作ってみましょう

ご用意いただくもの ※準備できなくても、受講していただけます。受講後に購入して作るでも、もちろん大丈夫です♪　

●アロマオイル（香りづけ）　3ml（100円均一のものはおすすめしておりません）
　※お好きな香りをご用意ください。例。ラベンダー、ゆず、ベルガモット、レモン、　　　　　グレープフルーツ、イランイランなど

●植物オイル　２５ｇ（ホホバオイル、アーモンドオイル、ひまし油等　生活の木や無印　　　良品などでご購入できます）

●バームを入れる容器（100均でお求めいただけます。クリームを入れるもので大丈夫です）
●ミツロウ　５ｇ（生活の木で50ｇで700円ぐらいだと思います）（ネットでも買えます）
●湯せんが出来るお鍋など
●かき混ぜるもの（使い捨ての割りばし、つまようじなど）

＜こんなことが出来るようになります＞
初心者さんにも分かりやすく丁寧におすすめします。
詳しい知識がなくても、誰でもアロマを楽しめるようになります。

【受講特典！！！作り方資料をプレセントします☺】
　
*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～**～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*私について説明します。
こんにちは。Kelly（ケリー）です。
海と山に囲まれた美しい景観の田舎で、両親、祖父母、妹と共に、明るく元気に育った幼少期でした。
中学に入り、小さい規模の学校ですが、初めての試験で好成績を取ったことで、親からの期待を受け、成績維持すること、親の期待通りの子供にならなきゃというストレスやプレッシャーを味わいました。

高校受験では、希望の進学校の受験を諦め、人生初の挫折を経験しました。
中高では、友達との関わりなど、人間関係の難しさも経験しました。

中学までは背も小さく小柄だった私が、中学２年からどんどん成長し、気付けば背も他の子より高くなり、体重も標準になり、ダイエットを意識するようになりました。

高校で付き合っていた先輩からの何気ない一言で、『可愛くなる＝痩せる』と勝手に思い込み、過度なダイエットに夢中になり、摂食障害になっていました。

高校３年生から約１５年間、摂食障害を患いました。過食嘔吐でした。

その間、短大進学、就職、結婚、出産、離婚、再婚を経験しました。
節目節目で、過食嘔吐の症状は一時的に止むけど、また戻るの繰り返しでした。

ずっと、自分は生きていていいのか？と思っていました。楽しいことはそれなりに沢山ありました。でも自分の心の中にいつも暗い闇があり、心の底から日々の生活を楽しめなかったし、生きづらかったです。

そんな私が摂食障害から徐々に立ち直れました。
体重、食べることの罪悪感、いろいろな呪縛が解けた私が、少しでも悩める人のお役に立ちたいと思えるようになりました。

回復してから私はヨガに出会いました。ヨガの先生を通じて、アーユルヴェーダや
アロマのことを少しずつ教えてもらう機会があり、生活に取り入れてみると
リラックス出来たり、自分を癒すことの大切さを知りました。

過食嘔吐では、自分のことをこれでもかというくらい痛めつけていました。
今、日々に制限がある中で、日常の生活に疲れていたり、生きづらいなと感じている方、イライラする方、リフレッシュしたい方など、一緒にアロマで癒されてみませんか？