夫に妻に「言いにくいことを爽やかに伝える」ための実践セミナー

言いにくいことを爽やかに伝えるための実践セミナー


言いにくいことをさわやかに伝える実践セミナー
～相手も自分も尊重するアサーティブなコミュニケーションとは？～


🔶開催にあたって

■パートナーシップがどんどん良くなる３つの柱はこちらの３つです。

①自分を知る
②相手を知る
③本音を素直に伝え合う

本セミナーでは、この中で③にフォーカスします。

一番身近な他人、あなたのパートナー。
「言いにくいことを言わなければいけない」シーン、
どれくらいありますか？

実は、一日に何回もあったりします。

ではそのうちで、相手にあなたの考えや思いを率直にきちんと伝えているのは
どれくらいありますか？

「ハッキリ伝えたらとても大変な思いをしたこ」
「自分が飲み込めばそれでことが荒立つこともない」
「知らなかったフリをしていればいい」
「本人には言えないけど他の人が分かってくれればいい」
「ひとつひとつ争って不愉快な思いをしたらへとへとに疲れてしまう」
「このあとの関係に影響を及ぼしかねない」

だってずっと一緒にいる人だから、めんどうくさことになりたくない。
今の関係が悪くなったらどうしていいかわからない。

そんな理由で私たちは、ぐっと言葉を飲み込んでそれで乗り越えて来ました、これまで。

だからその乗り越えて来た経験から学んだこの方法しか知らない。


でも、少し考えてみてください。
例えば言えないのを相手のせいにしているかもしれませんが、
その行動をとっているのはあなた自身なんです。
あなた自身がその行動を選択しているんです。

もしかしたら争いをさけるために、自分にもっともらしい言い訳をしてはいませんか？

でもそうなるのも仕方ないのです。それで乗り切ってここまで来たんだから。
あなたは悪くないのです。立派です。

でも、本当にそれでいいのでしょうか？


１年ほど前ですが、
クライアントをたくさん抱えている女性のコーチの方が
雑談の中でこんなことをぽろっとこぼしたのです。
「ダンナなんて、論破しちゃうから。」

ぞっとしました。
コーチングを相手を打ち負かす道具として使っている。
いくら売上が上がっていても、本当に幸せなのでしょうか・・・


ではもし、
あなたのパートナーより優位に立って攻撃するのでもなく
自分が我慢するのでもなく
他の人とパートナー愚痴を言いあって満足するのでもない
今までとは違うコミュニケーションの方法があるのなら、それ、知りたくありませんか？


それは何かというと、
相手のことも尊重しつつ、自分の意見を的確に伝えていくことができる
自分も相手も尊重するアサーティブコミュニケーションという方法です。

本セミナーは、「さわやかに自己主張する」をモットーに
あなたのパートナー、家族、職場や家庭、あらゆるケースで使えるような
苦手な人であってもしっかりコミュニケ-ションが取れる「言葉の伝えかた」について
アサーティブコミュニケーションをベースに一緒にトレーニングしていくセミナーです。


言いたいことが「言えない」のは性格の問題ではなく伝え方を知らないだけなのです。


今後私たちの環境は絶えず変化していきます。
インターネットはもちろん人工知能の普及や終身雇用・年功序列制度の終焉、
飲みにケーションの消滅です。

そのせいでしょうか、
特に「相談する」「報告する」「話し合う」「議論する」などの
最低限必要なコミュニケーションが苦手な方が多くなっています。

そんな時代だからこそ、リアルで対面している時間で
深くコミュニケーションをとることが重要になってきます。

あなた自身を大切にするため
勇気を持って伝えたら
「ありがとう」が返ってきます。
　


どちらも正しいし、間違ってない、
でもちょっとしたすれ違いで
こじれていく、、、、
　


やり方をしらないだけかもしれません、
でもやり方を知っていれば
楽になる。


ぜひあなたの周りの人間関係を良好にして、
今後一生ストレスなく楽しく毎日を過ごせるように、
一緒にトレーニングしていきましょう！
　

🔶セミナー内容

①あなたはどのタイプ？対人関係における3つのタイプをチェック！

②相手を怒らせずに自分の意見を伝える「３つの話法」とは？
1）マインド：私達が大切にすべき４つの柱
　　 　　　　感情を言葉にする方法
2）スキル①：切り出しにくい話をするときの方法
3）スキル②：さわやかに主張するための状況別最強フレーム

③ケーススタディでトレーニングしよう！
1）言いにくいことをハッキリ言わなければいけないシチュエーション
2）自分と相手の意見が異なるときは？

④明日からの実践方法


🔶セミナーで期待できる効果
1.感情的になりそうな場面でも落ち着いて伝えられるようになる
2.本当に伝えたいことや必要なことを適切に伝えられるようになる
3.自分に自信がつき、行動が早くなる
4.言いたいことがハッキリ言えることで自分に自信がつく
5.周囲からの感謝・評価がぐんぐん上がる


🔶受講対象者
1.苦手な人がいる方
2.自分に自信がない方
3.頼まれると断れず引き受けてしまう方
4.強く言い過ぎてぎくしゃくしてしまう方
5.自分の意見を建設的に伝えるのが苦手な方
6.つい感情的になってしまう方

🔶開催方法
オンライン（Zoom）


🔶講師紹介
川上嘉一
パートナーシップカウンセラー。
３社の上場会社での勤務経験、200名のコールセンターのマネージャー、
面接官で2000人を面接する。

自身の離婚経験や事業の失敗、法人の譲渡、債務整理を経験。
現在は株式会社Clover出版に籍を置きながら、
自分が幸せになるには「一番身近な人との関係がうまく行くこと」との
信念を持ってパートナーシップの大切さを発信している。

「自分が正しい」の価値観が衝突する組織で「誰も悪くない」という視点で人間関係を円滑化させてきた現代の座敷わらし。

※本セミナーは、主にサラリーマンの方向けにのべ50回以上、150名の方へ実施してきた
　セミナーをパートナーシップを対象としてリニューアルしたものです