誰にも話せなかった秘密・悩み・愚痴、聞いてもらい落ち着きましょう！

（＊）本講座は、
　①「第三者に悩み・愚痴を話すメリット」の学び　
　②話し相手　
　の構成です。

（＊）学びはともかく、一刻も早く苦しい思いを吐き出したいという方は、
時間制相談　⇒　https://www.street-academy.com/onetime/services/2399?trigger=charge-services-from-own-lists
のご利用をご検討ください。
こちらはお互いの都合が合えば即日でもご利用可能です。

🎁本講座は以下の３大特典付き🎁
（＊）希望者のみ
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
①講座で利用したパワーポイント資料プレゼント　
②対人関係を好転するプチアドバイス
　（誰にでもできる２つのステップ）
　動画プレゼント
③時間制相談・カスタマイズ講座受講時、割引特典付与
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

こんにちは。
悩みや愚痴をはじめ、うれしかったこと・自慢話まで、
誰かに話を聞いてもらいたい方のお話し相手をしている
「おはなしパートナー」メアリーこと加藤真理です。

個人的に大きな悩み・問題があり、
その悩みはなかなか解決しそうもなく、
かといって誰にもそのことを言うことができず、
誰にもわかってもらえるはずがないと諦め、
辛い気持ちをずっと一人で抱えたままでいることはありませんか。

実は、かつての私がそうでした。

大学卒業後、好きな業界に就職した私は、
仕事も楽しく将来その業界のプロになりたい夢をもっていました。
しかし、婚約者が海外に赴任してしまい、
なかなか帰国できないことから
一旦キャリアを捨て海外にて結婚生活を送る選択をしました。
そこまでして結婚を選択したにもかかわらず、
この結婚生活がうまくいかなくなりました。

海外にいる間に子供に恵まれ、その後家族で日本に帰国しましたが、
私は離婚を決意して子供とともに家を出ました。

ところが、夫はなかなか離婚に同意してくれませんでした。
早く踏ん切りをつけて、
スッキリした気持ちで新しい生活をスタートしたいのに、
弁護士をつけて臨んだ調停も不調に終わり・・・
この先どうしたらよいのか途方に暮れ、
精神的に追い詰められました。

そんな中で、私はある方に自分のことをお話する機会を得ました。
包み隠さず、自分の現状や気持ちを
話したところ、
その方は赤の他人であるにもかかわらず、
私の気持ちをすべて受け止めてくれたのです。

その後少しずつ動きがあり
動揺しそうになる度に
その方に話を聞いてもらいました。
そうすると、この現象はこういうことだから、
あなたの目的に合うように進んでいるよ、
と言われ、目から鱗が落ちることも。

自分のことになると
どうしても感情が先に走り、
起こった事実を直接的にしか受け止められず、
正しく解釈できていなかったことに気づかされ
ハッとしました。

そういったことを何度か経て、
だんだん気持ちが安定してきたことで、
夫の動きに対しても冷静な判断ができるようになりました。
先を急がず、
その動きに対応していったところ、
やがて離婚が成立したのです。

第三者の話し相手がいてくれたことが、
どれほど有難く、どれほど大切なことなのか、
その結果、いつの間にか自分の思考と行動が
いい意味で変わっていったことを
自分の身をもって経験したのです。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

それからというもの、
お悩みや愚痴、お困り事がある方に出会うたびに、
今度は自分が話し相手となって、
相手の気持ちに共感してあげるようにしました。
そして、話を聞いていくうちに、
皆さんが安心して笑顔を取り戻していく事例を
たくさん見てきました。

気安く人に相談できない悩みを抱え、
苦しんでおられる様子を察した場合、
私は、皆さんに寄り添い、
とことん話し相手になることを心がけました。
仕事には全く関係のないお話も、
本人の気が済むまで
じっくり話してもらいました。

すると皆さんから、
こんなことまで話せてよかった、
どれほど気が休まったかわからない、
安心できた等のお言葉をいただきました。

暗く沈んでいた皆さんが、
やがて問題解決の道筋をつけて、
快活になっていくお姿をみて私も一緒に喜び、
お話を聞き続けてよかったとつくづく思ったものです。

また、セクシャルマイノリティをカミングアウトせず、
誰も自分を理解してくれない、
誰も信用できないと思い込んでいた方と
接する機会もありました。
世の中には理解してくれる人は必ずいるのに、
そういう人はいるはずがないという思い込みから
友達も作らず職場でも極力人との接触を避け、
自分の殻に閉じこもっている状態でした。

幸い、私とじっくり話をする中で、
理解してくれる人がいるという事実に気付いたようです。
それをきっかけに、その後他にも理解者を見つけることができ、
これまでとは違う視界が開けた様子で安堵しました。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

このように、誰かに自分の気持ちを思い切り話をすると、
モヤモヤやストレスが解消され、すっきりするだけでなく、
安心感が広がることにより、
次第に自分の思考や行動を見直すきっかけにもなります。

そこで、今回のセミナーでは、

✨「第三者に悩み・愚痴をお話するうちに、
近い将来明るい思考・行動ができるようになる」✨
ということを学んでいただき、
その後、参加者の🍀お話タイム🍀を設けます。

皆さんのお話を「じっくり」、「とことん」お聞きしますので、
安心して話したい話題を思う存分お話し下さい。

お悩みや愚痴の内容は何でもOKです。

また、お悩み以外の話題でも大丈夫です。
例えば、
人に嫌味ととられるのでなかなか話せなかった
うれしい話や自慢話がある方は、
思い切りその喜びを表現して下さい。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

無条件で自分の状況・立場に共感してくれる人が
いるといないとでは、大違い。

皆さんが明るく前向きに生きていく気持ちを取り戻すため、
どうかこの講座をご活用下さい。

【こんな風に教えます】

①講師自己紹介・参加者自己紹介
②レクチャー
・なぜ悩みを人に話せないのか
・話し相手は第三者が良い理由
・話すだけなのに訪れる変化について
（第一段階から第四段階まで）
③参加者の🍀お話タイム🍀
④振り返り

【持ち物】
特に必要なし

【定員】
基本 1名

《受講生の声》
自分がとらわれてしまっていた感情や周囲の状況を、
冷静に振り返ることができました。
寄り添ってもらい一緒に考えていただけたことが嬉しかったです。
感覚としてはトボトボ歩いていてハッとして振り返った感じで
（わかりずらくてすいません）モヤモヤがスッキリしました。
またじっくりお話をしてみたいです！
（40代女性）