ママが幸せになろう!ママが幸せに変われば、子供もパパも幸せに♡ポジティブ心理学で、幸せの連鎖を引き起こそう!ママも家族も笑顔&元気になる秘策
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2016年までは子育てとパートに勤しむ普通の主婦でした。
そんなわたしの悩みは二人の娘のこと。
いつもわたしの後ろに隠れて自分の意見を言えない…
このままで大丈夫なの?と思い
カウンセラーに相談すると
「お母さんが悪い」と言われてしまいました。
ショックとモヤモヤに襲われて
「だったら自分で勉強する!」
と、カウンセラーの勉強をはじめたのです。
それ以外にも心理学やカラーセラピーなども学びました。
身に付けた知識を生活の中に取り入れると……
二人の娘たちは、
自分の意見を持ち、のびのびと行動できるよう...
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とても分かりやすく、学ばせていただきました。難しいことからではなくネガティブ思考の私がまずどんな気持ちでどんなことをやって行けばよいのか?がわかりました。すぐにポジティブ思考になれる訳ではありませんが、心理を一緒に学ぶことで毎日の習慣的な考えを変えていくことが大切だとわかりました。先生の体験談も聞いて、自分も乗り越えられる!と思えて先生の教えを意識して、毎日を過ごそうと思います。